Tes pushup sering digunakan untuk menentukan daya tahan tubuh bagian atas Anda. Dengan menggunakan berat badan sendiri sebagai daya tahan tubuh, tes ini sering dilakukan untuk menilai tingkat kebugaran fisik militer dan remaja. Standar untuk masing-masing kelompok berbeda, dan klasifikasi dari apa yang dianggap "banyak" bervariasi.
Video of the Day
Standar Militer
Penghargaan Fisik Fisik Putri diberikan kepada siswa dalam kursus pendidikan jasmani di seluruh Amerika Serikat untuk menyelesaikan setiap acara pada persentil ke-85. Melakukan banyak pushups untuk anak laki-laki berarti mencapai skor persentas ini atau lebih tinggi. Anak laki-laki usia 6 sampai 12 tahun perlu melakukan pemogokan sembilan (umur 6), 14, 17, 18, 22, 27 dan 31 (usia 12) untuk mencapai peringkat persentil ke-85. Lompatan besar lainnya terjadi pada usia 13 tahun dengan anak laki-laki perlu menyelesaikan 39 pushups untuk mencapai skor yang diinginkan. Rentang mengencang pada 14, 15 dan 16 dengan jumlah yang membutuhkan mencapai 40, 42 dan 44 selesai. Usia 17 melihat lompatan lain dengan 53 harus dilakukan untuk mencapai standar persentil ke-85.
Penghargaan kebugaran presiden juga dipresentasikan kepada anak perempuan yang mencapai persentil ke-85. Anak perempuan usia 6, 7, 8 dan 9 masing-masing harus menyelesaikan 9, 14, 17 dan 18 pushups. Ini adalah nilai yang sama persis untuk anak laki-laki seusianya. Jumlah yang dibutuhkan untuk mencapai ambang batas berkisar antara 20 sampai 25 untuk anak perempuan usia 10 sampai 17. Anak perempuan usia 10 tahun perlu menyelesaikan 20, anak perempuan usia 11 tahun harus menyelesaikan 19 dan anak perempuan usia 12 tahun perlu menyelesaikan 20 push up. Anak perempuan usia 13, 14 dan 15 masing-masing harus melengkapi 21, 20 dan 21 pushups untuk memenuhi peringkat persentil ke 85. Pada usia 16 dan 17, anak perempuan perlu melakukan push up sedikit lebih banyak, pada usia 24 dan 25, masing-masing untuk memenuhi kriteria persentil ke-85.
Pushup Performance
