Sendi lutut Anda menopang berat badan Anda, menyerap syok dan berfungsi untuk meluruskan atau menekuk kaki bagian bawah Anda. Gerakan yang tidak dibatasi pada sendi lutut sangat penting untuk berjalan tanpa rasa sakit, jongkok dan mentransfer.
Video of the Day
Gerak Normal
Rentang gerak biasanya diukur dengan menggunakan alat yang disebut goniometer. ROM normal di lutut dianggap 0 derajat perpanjangan (sendi lutut sepenuhnya lurus) sampai 135 derajat fleksi (sendi lutut sepenuhnya membungkuk).
Aktivitas yang paling fungsional memerlukan 0 sampai 117 derajat gerak di lutut. Berjalan membutuhkan perpanjangan lutut yang lengkap pada pemogokan tumit dan fleksi hingga 60 derajat pada saat inisiasi fase ayunan.
Penurunan
Penyebab umum penurunan ROM meliputi arthritis, operasi lutut dan cedera lutut. Gaya berjalan antalgic bisa diperhatikan, sekaligus sulit ditransfer dari duduk ke stand. Hubungi dokter Anda jika Anda tidak dapat menahan berat badan pada lutut Anda, perhatikan pembengkakan atau demam disertai gangguan ROM.
->
