Kulit lembek terdiri dari tiga komponen - kulit gemuk, longgar dan otot kendor. Olahraga bisa meringankan otot gemuk dan kendur, tapi kulit adalah masalah yang lebih sulit untuk disingkirkan. Untuk menghilangkan kulit, diperlukan intervensi medis. Namun, kehilangan sedikit lemak dan membangun otot Anda akan membantu kulit terlihat sedikit lebih kencang.
Video Hari
Lemak
Tubuh Anda menyimpan kelebihan kalori sebagai lemak. Semakin banyak lemak yang tersimpan, semakin banyak sel lemak yang bisa diciptakan tubuh Anda. Bergantung pada jenis kelamin dan genetika seseorang, kantong lemak ini biasanya ada di sekitar bagian tengah, pinggul dan bokong. Setelah kehilangan sejumlah besar berat badan, kantong lemak ini mungkin terbukti sulit hilang karena masih mengandung sejumlah sel lemak berlebih. Operasi plastik selalu menjadi pilihan.
Fat Pocket Reduction
Bukan hal yang aneh jika kantong lembab tetap bertahan meski mengalami penurunan berat badan yang signifikan. Liposuction adalah prosedur operasi minimal invasif yang dapat membantu meringankan kantong ini. Liposuction dilakukan dengan aspirator untuk menyedot lemak melalui sayatan kecil di dekat kantong lemak. Prosedur sedot lemak hanya menghilangkan sejumlah kecil lemak untuk mencegah kulit kendur.
Kulit Kelebihan
Seiring bertambahnya berat badan, kulitnya mulai meregang dengan menambahkan sel kulit. Sel kulit ini tidak hilang saat Anda mulai menurunkan berat badan. Kelebihan kulit akan terus hadir bahkan setelah kelebihan berat badan hilang. Kulit ini berubah menjadi lipatan kulit yang lembek. Jika kulit Anda memiliki elastisitas yang baik, lipatan ini minimal, tapi jika elastisitas kulit Anda buruk, Anda akan merasakan adanya kelebihan kelebihan kulit.
Pencegahan dan Pengobatan
Kelebihan kulit bisa dicegah dengan menurunkan berat badan pada tingkat yang stabil. Setiap penurunan berat badan yang rata-rata lebih dari dua pon seminggu dianggap terlalu cepat oleh para ahli di Weight-Control Information Network. Kehilangan lebih dari 3 pon seminggu selama lebih dari beberapa minggu juga meningkatkan risiko batu empedu, dan WCIN juga melaporkan bahwa diet kurang dari 800 kalori per hari dapat meningkatkan risiko penyakit jantung Anda. Penurunan berat badan yang stabil dan stabil memungkinkan kulit Anda berkontraksi perlahan dan mempertahankan sebagian besar elastisitasnya. Jika kulit kendur sudah ada, pembedahan diperlukan.Sebuah abdominoplasty akan menghilangkan kulit yang longgar dari bagian tengah Anda. Angkat paha adalah prosedur yang akan menghilangkan kelebihan kulit dari sekitar paha Anda. Prosedur ini dilakukan dengan anestesi umum. Selama prosedur ini, sayatan besar dilakukan, setelah kulit berlebih dipotong. Prosedur ini bertahan dua sampai empat jam. Pemulihan penuh dari prosedur ini memakan waktu tiga sampai enam bulan.
