Bagi sebagian besar pemain sepak bola awal, menemukan keseimbangan antara kenyamanan dan keamanan selama latihan sepak bola dapat dilakukan beberapa upaya. Beberapa item, seperti bantalan bahu dan bantalan lembut di celana, akan diminta oleh pelatih Anda. Dalam praktik lain Anda hanya akan memakai helm Anda karena tidak akan ada kontak, namun beberapa barang lainnya harus dipertimbangkan.
Video of the Day
Undershirt
Apa yang Anda kenakan di bawah bantalan bahu benar-benar merupakan masalah kenyamanan. Sekolah Anda kemungkinan akan memberi Anda kemeja untuk dipakai, tapi mungkin itu adalah kaos setengah yang meninggalkan bagian tengah tubuh yang terpapar. Meskipun ini membantu Anda tetap dingin, Anda mungkin tergores atau dipotong dengan lebih mudah. Jika Anda berlatih dalam cuaca dingin, Anda mungkin ingin memakai lengan panjang, dan cuaca panas Anda mungkin ingin mengenakan kemeja dengan lengan dilepas. Ingat bahwa kemeja ini kemungkinan akan membawa bau permanen, jadi seharusnya baju yang tidak Anda rencanakan untuk dipakai di depan umum.
Sarung tangan
Apakah Anda memutar gagang telepon atau menyinggung, Anda mungkin suka memakai sarung tangan pada hari permainan. Namun, hanya memakainya pada hari pertandingan bisa menimbulkan masalah. Untuk linemen yang menyinggung, praktiknya brutal di tangan. Pemain defensif terus-menerus memukul mereka, dan Anda terus-menerus meraih dan mendorongnya. Dalam satu minggu tangan praktek bisa memar dan dipotong, dan ujung jari dan kuku bisa robek. Karena itu, Anda mungkin mempertimbangkan untuk menggunakan sarung tangan tahun lalu dalam praktik tahun ini. Menggunakan kembali sarung tangan ini melindungi tangan Anda, dan memungkinkan Anda tetap memiliki sarung tangan baru yang bagus yang tersedia untuk permainan.
Ankle braces dibutuhkan lebih banyak pada tingkat sepakbola yang lebih tinggi, saat kecepatan permainan dan ukuran pemain membuat pemotongan tajam lebih berbahaya bagi pergelangan kaki. Sebagian besar program sekolah menengah hanya merekam pergelangan kaki pemain yang pulih dari cedera, dan kawat gigi pergelangan kaki bisa menjadi pengganti yang efektif. Dalam beberapa program, para atlet diharuskan memiliki kawat gigi di setiap latihan, tapi banyak yang tidak memerlukan ini sehingga pilihannya akan menjadi pilihan Anda.
Cleat
