Jangan meminta anggota Klub Beruang Kutub Coney Island betapa hangatnya berenang. Perenang musim dingin ini terjun ke Samudera Atlantik setiap hari Minggu dari bulan November sampai April dan menikmati kedinginan. Suhu kolam adalah masalah preferensi - beberapa orang dapat mentolerir suhu yang jauh lebih dingin daripada yang lain. Orang bahkan menyesuaikan diri untuk berenang di Arktik untuk jarak pendek. Umumnya pendingin air dari 60 derajat Fahrenheit menimbulkan bahaya bagi perenang yang bertahan lebih lama dari dua jam.
Kolam Air
Asosiasi Kebugaran Air Amerika Serikat menyarankan suhu khusus untuk air kolam renang. Anak-anak yang lebih muda dan orang tua umumnya membutuhkan suhu yang lebih hangat mulai dari 84 sampai 94 derajat Fahrenheit, sementara suhu kolam renang yang nyaman untuk orang dewasa adalah 85 sampai 89 derajat. Jika Anda berenang untuk kebugaran, suhu yang lebih dingin dari 78 sampai 84 derajat dianjurkan.
