Berbagai macam obat penghilang kerugian over-the-counter dan resep tersedia bagi konsumen yang kelebihan berat badan. Sementara pil diet dapat memberikan manfaat, seperti mengurangi nafsu makan atau penyerapan lemak, obat ini juga dapat menyebabkan efek samping dan membahayakan kesehatan fisik dan emosional Anda. Jika Anda minum pil diet dan mengalami gejala buruk, segera hentikan penggunaan. Untuk mempelajari cara yang aman dan efektif untuk mengelola berat badan Anda, mintalah bimbingan dari dokter atau ahli diet Anda.
Banyak pil diet yang menjanjikan peningkatan metabolisme, energi atau berkurangnya nafsu makan mengandung stimulan yang meningkatkan sirkulasi darah dan, dalam banyak kasus, detak jantung Anda. Pil penurun berat badan resep seperti phentermine dapat meningkatkan tekanan darah dan detak jantung. Banyak pil diet over-the-counter mengandung satu atau lebih dari berikut ini: kafein, ginseng, guarana, ekstrak teh hijau atau ephedra. Zat ini juga menyebabkan peningkatan sirkulasi dan dapat menyebabkan efek samping yang mirip dengan phentermine dan obat-obatan terkait. Meskipun Food and Drug Administration (FDA) melarang suplemen makanan yang mengandung ephedra pada tahun 2004 setelah melaporkan efek samping yang serius, termasuk serangan jantung, stroke dan kematian, penggunaan dan penjualan terus berlanjut secara ilegal. Tambahan suplemen "ephedra-free" telah diluncurkan sejak tindakan itu mirip efedrin di tubuh Anda.
Masalah Pencernaan
Banyak pil diet bekerja dengan cara memblokir atau mengurangi penyerapan lemak. Karena obat ini berinteraksi dengan proses pencernaan Anda, Anda mungkin mengalami gejala pencernaan ringan sampai berat. Xenical dan Alli - versi Xenical yang lebih ringan tersedia tanpa resep - misalnya, dapat menyebabkan pelepasan anus, gas, sering buang air besar dan / atau diare. Jika Anda mengkonsumsi makanan berlemak atau berlemak tinggi saat minum pil, kesempatan Anda untuk mengembangkan masalah pencernaan meningkat, menurut MayoClinic. com. Kram perut, kelesuan dan dehidrasi juga bisa terjadi, terutama jika gejala diare Anda parah. Pil penurun berat badan resep, seperti zonisamide, dapat menyebabkan mual.Ketergantungan dan Depresi
Diet pil dari semua varietas mungkin memiliki efek merusak pada kesehatan emosional Anda. Menurut Phil McGraw, psikolog dan penulis "Self Matters," Anda dapat mengembangkan ketergantungan pada pil diet yang bebas biaya dan resep. Setelah kecanduan, Anda mungkin akan berjuang dengan masalah emosi yang umum terjadi pada kecanduan yang paling tidak sehat, seperti kegelisahan, rasa malu dan, begitu Anda berhenti minum pil, depresi berat. Pil diet yang mengandung stimulan juga dapat memicu perubahan suasana hati, mudah tersinggung, cemas, gugup dan depresi. Jika Anda memiliki gangguan depresi atau riwayat depresi, Anda mungkin mengalami gejala atau gejala yang memburuk.Penggunaan pil diet juga menyertai atau meningkatkan risiko Anda untuk gangguan makan, seperti anoreksia, bulimia atau gangguan makan binge.Insomnia
Jika Anda mengkonsumsi pil diet berbasis stimulan, Anda mungkin merasa telah minum kopi atau minuman energi dalam jumlah berlebihan, tergantung pada kandungan stimulan dan kepekaan pribadi Anda terhadap stimulan. Seperti minuman kopi dan energi, banyak pil diet dapat membuat Anda bangun di malam hari atau menyebabkan tidur kurang nyenyak. Jika pil diet tertentu memicu kegelisahan, pikiran dan emosi yang gugup bisa mencegah tidur. Selain frustrasi malam hari, insomnia dapat menyebabkan grogginess di siang hari, kelesuan, mood yang tertekan, mudah tersinggung, nafsu makan meningkat dan keinginan untuk stimulan tambahan. Jika Anda mengkonsumsi stimulan tambahan, dalam bentuk pil atau minuman, Anda mungkin mengalami masalah tidur kontinu yang terus-menerus.
