Selama latihan, sakit di lutut, pergelangan kaki, kaki, pinggul dan punggung biasa terjadi pada banyak orang. Tapi untuk orang lain, rasa sakit ini terjadi di telinga dan menyebabkan sakit telinga yang tajam. Dengan berbagai penyebab potensial, tidak ada jawaban yang mudah untuk sakit telinga saat berolahraga. Jika Anda menderita sakit telinga yang berhubungan dengan olahraga, berkonsultasilah dengan dokter Anda untuk mengetahui mengapa telinga Anda sakit saat berolahraga.
Video of the Day
Paling sering dialami setelah berlari jauh, penyempitan pembuluh darah bisa menyebabkan rasa sakit yang luar biasa di telinga. Masalahnya menjadi sangat jelas saat berolahraga dalam cuaca dingin atau di tempat yang tinggi. Apakah disebabkan oleh udara dingin, perubahan tekanan atau tekanan pada gendang telinga, pembuluh darah yang memasok telinga sering menyempit. Akibatnya, aliran darah ke telinga berkurang. Karena oksigen dan karbon dioksida dipertukarkan melalui darah, oksigen bisa terakumulasi di telinga bagian dalam, menyebabkan tekanan berlebihan. Seiring tekanan ini tumbuh, telinga sering mulai sakit dengan rasa sakit yang parah saat Anda berolahraga.
Ruptur Eardrum
Gendang telinga yang pecah adalah suatu kondisi yang terjadi saat lubang kecil atau air mata muncul di jaringan tipis yang memisahkan saluran telinga Anda dari telinga tengah Anda. Dalam kebanyakan kasus, gendang telinga yang pecah tidak disebabkan oleh olahraga. Penyebab umum gendang telinga pecah termasuk perubahan tekanan udara tiba-tiba, suara keras, trauma kepala parah, infeksi telinga atau benda-benda kecil yang masuk ke telinga. Jika gendang telinga Anda pecah tanpa sepengetahuan Anda, berolahraga bisa memperburuk kondisi. Saat kepala Anda bergerak dan sirkulasi tubuh Anda meningkat, telinga mengalami tekanan yang lebih tinggi yang mengganggu gendang telinga. Selain itu, setiap keringat yang bocor ke telinga Anda juga bisa memicu rasa sakit akibat gendang telinga yang pecah. Seiring dengan rasa sakit, gejala tambahan termasuk dering di telinga, vertigo dan drainase dari telinga.
Musik Earbuds