Hipertensi, atau tekanan darah tinggi, telah lama dikaitkan dengan obesitas. Sementara obesitas dapat menyebabkan beberapa kondisi terkait yang menyebabkan hipertensi, penyebab lain mungkin berperan. Pilihan diet dan gaya hidup yang dapat menyebabkan obesitas juga dapat memperburuk tekanan darah Anda. Genetika juga bisa menambah efek negatif dari obesitas.
Video Hari
Obesitas dan Kesehatan Vena Darah
Seperti yang tercatat di Nature. com, kelimpahan adiposa, atau lemak, jaringan berkontribusi terhadap resistensi insulin. Peningkatan produksi insulin yang dihasilkan memiliki beberapa kemungkinan hasil, termasuk penebalan dinding pembuluh darah Anda. Saat mereka menebal, dinding pembuluh darah Anda menjadi lebih kaku. Vena dan arteri yang lebih kaku kurang mampu membungkuk dan melenturkan untuk mengakomodasi aliran darah, dan tanpa kemampuan pembuluh darah Anda untuk meregangkan, tekanan darah Anda akan meningkat. LDL yang beredar tinggi dan rasio HDL yang lebih rendah terkait dengan obesitas juga berkontribusi pada pembentukan plak, yang selanjutnya mempersempit pembuluh darah. Obesitas juga berkontribusi pada homocysteine, yang dapat menyebabkan peradangan lebih lanjut.
Hipertrofi Jantung dan Keluaran Jantung
Dalam tinjauan 2007 yang diterbitkan oleh American Physiological Society, hipertrofi jantung dicatat sebagai efek umum obesitas. Bila ruang jantung atau seluruh jantung membesar, curah jantung meningkat. Curah jantung juga meningkat karena kadar adrenalin yang tinggi. Peningkatan adrenalin ini membuat jantung Anda bekerja lebih keras. Aktivitas yang meningkat ini bersirkulasi darah Anda bersirkulasi lebih cepat dan meningkatkan tekanan saat darah mengalir melalui ruang terbatas di dalam pembuluh darah Anda yang mengental dan mengeras.
Fungsi Ginjal dan Volume Darah
Obesitas dan kondisi terkait, seperti diabetes, juga dapat mempengaruhi ginjal Anda dan menyebabkan mereka menahan garam dan air. Bila ginjal Anda menahan air, volume darah tubuh Anda akan meningkat. Ada korelasi langsung antara volume darah dan tekanan darah, yang dirinci oleh Santa Barbara City College Department of Biological Sciences. Peningkatan volume darah menyebabkan peningkatan pengembalian darah vena ke jantung, sehingga terjadi peningkatan volume stroke. Tekanan darah Anda kemudian meningkat sebagai respons terhadap peningkatan aktivitas jantung ini.
Efek Garam dan Sodium
Pada bulan Juni 2010, periset dari Medical College of Georgia mendokumentasikan hubungan antara kelebihan lemak dan retensi natrium. Hal ini menyebabkan peningkatan sensitivitas natrium dalam beberapa kasus dan, karena obesitas sering dikaitkan dengan kebiasaan makan yang tidak sehat, kepekaan Anda terhadap garam dapat diperparah dengan kandungan garam dalam makanan Anda. Kelebihan natrium dapat meningkatkan kekakuan pada arteri perifer.Tekanan darah Anda dipengaruhi oleh kekakuan yang meningkat ini. Pengerasan dinding pembuluh darah karena faktor lain yang terkait dengan obesitas dapat menambah masalah ini.
