Ide bagus
Zat besi dengan Hati Ayam Vs. Hati sapi
Kekurangan zat besi dianggap sebagai kekurangan gizi paling umum di dunia, menurut Organisasi Kesehatan Dunia. Besi adalah mineral penting ... […]
Vitamin untuk kabut otak
Setiap orang memiliki saat-saat yang pelupa, tapi ketika gangguan otak mulai terjadi lebih sering, Anda mungkin mengalami kabut otak Kabut otak bisa bergejala dari ... […]
Membentang untuk Meredakan Sakit Sindrom Piriformis
Otot piriformis berada jauh di dalam pantat, dan menghubungkan sakrum ke bagian atas tulang paha, atau tulang paha. Fungsinya untuk memutar keluar kaki ... […]
Apakah keripik kentang yang paling sehat?
Sementara keripik kentang renyah dan renyah sering dianggap sebagai sisi yang lezat untuk sandwich, keripik jarang dianggap sebagai makanan kesehatan. Namun, pabrikan ... […]
Apakah Quinoa Diizinkan dalam Diet Paleo?
Pengikut diet paleo berusaha untuk meniru pola diet yang diusulkan manusia purba dari era paleolitik pra-industri. Diet ini terutama terdiri dari ... […]
Apakah Dieting Membuat Anda Gemuk?
Sepertinya kontradiksi: Diet dan Anda akan menjadi lebih gemuk. Masalahnya bukan dengan diet itu sendiri, tapi bagaimana Anda mendekatinya. Ketika sampai pada ... […]
Apakah itu berarti Anda semakin hebat jika otot Anda sakit?
Meskipun kalimat lama "tidak ada rasa sakit, tidak ada keuntungan" yang masih digunakan di gym di seluruh negeri, otot-otot yang sakit belum tentu merupakan pertanda bahwa Anda ... […]
Siku Nyeri Saat Melontar Baseball
Dibandingkan dengan olahraga dengan dampak tinggi seperti sepak bola, bola api tampaknya relatif aman dan bebas dari cedera. Namun banyak pemain tidak menyadari adanya ketegangan yang melempar lemparan ... […]
Ekstrak akar nampan untuk binaraga
Ekstrak akar nettle, berasal dari tanaman jelatang yang menyengat, adalah suplemen yang populer untuk pembentuk tubuh, dan dianggap sebagai suplemen yang relatif aman ... […]
Kamut Vs. Gandum
Kamut - varietas gandum bermerek - menawarkan rasa yang kaya dan nilai gizi yang signifikan, mendapatkan tempat itu di samping varietas gandum lainnya sebagai bagian ... […]
Latihan Cross-Training terbaik untuk menurunkan berat badan
Jika terjadi penurunan berat badan, latihan yang konsisten adalah salah satu kunci kesuksesan. Tapi menyelesaikan latihan yang sama hari demi hari bisa segera membosankan ... […]
Bagaimana Menguji Kekurangan Vitamin dan Mineral
Kekurangan vitamin dapat dilakukan lebih dari membiarkan Anda merasa sakit ; mereka juga dapat mempengaruhi kesehatan masa depan Anda. Meskipun makan dari lima kelompok makanan secara teratur ... […]
Latihan Rotator Cuff Air
Terdiri dari beberapa otot dan tendon, manset rotator Anda menghubungkan tulang lengan atas ke tangan Anda. tulang belikat. Kadang-kadang, otot atau tendon dari ... […]
Aktivitas fisik di Gym Kecil untuk Siswa Sekolah Menengah
Aktivitas fisik penting untuk semua usia, termasuk siswa SMA. Ini membantu menjaga tulang dan otot tetap kuat, mengendalikan berat badan dan menurunkan darah ... […]
Dapatkah kita memasak biji rami tanah?
Biji rami menawarkan banyak manfaat kesehatan - apakah itu untuk menjaga perut Anda tetap teratur, menstabilkan kadar gula darah Anda atau menurunkan kadar kolesterol darah Anda ... […]
Konsumsi Protein Tinggi & Bedah Bariatrik
Awalnya dikembangkan pada tahun 1960an, operasi bariatrik menawarkan pilihan untuk kelebihan berat badan dan obesitas. pasien yang ingin meningkatkan kualitas hidup mereka melalui ... […]
Bagaimana Fastpitch Softball Gloves & Slowpitch Softball Gloves Berbeda?
Perbedaan antara sarung tangan fastpitch dan slowpitch adalah minor. Namun, perbedaan kecil bisa menjadi signifikan jika Anda bermain softball pada tingkat tinggi ... […]
Manfaat kesehatan dari kamper, minyak kayu putih, dan menthol
Kamper, eucalyptus dan mentol adalah tiga hal penting minyak yang digunakan dalam pengobatan komplementer dan alternatif untuk mengobati berbagai penyakit dan ... […]
Interaksi Antara Potassium & Hydrochlorothiazide
Hidroklorotiazida, diuretik, mengobati gangguan dengan gejala retensi cairan dan tekanan darah tinggi. seperti kondisi ginjal, jantung kongestif ... […]
Alergi & Kola Nut
Jika Anda alergi terhadap kacang-kacangan, Anda mungkin bertanya-tanya apakah aman untuk dimakan kacang kola Kola kacang digunakan untuk tujuan pengobatan dan dalam memasak. Ini dijual ... […]
Pengobatan Pankreatitis Alam Dengan Vitamin, Herbal dan Suplemen
Pankreas Anda adalah organ dan kelenjar yang terletak di perut bagian atas, dekat perut Anda. Pankreas melepaskan dua hormon penting, insulin dan ... […]
Apa Buah atau Sayuran Baik untuk Kandung Empedu?
Kantong empedu adalah organ dalam tubuh Anda yang menyimpan dan melepaskan empedu. Bile membantu dalam proses pencernaan. Meskipun organ kecil, bermasalah dengan ... […]
Saat Kehilangan Berat Badan, Apa Biasanya Yang Pertama Pergi?
Ribuan orang pergi ke gym secara teratur atau melakukan diet terbatas kalori dengan tujuan membakar lemak dan membentuk kembali tubuh mereka ... […]
Bersepeda Rute dari Philadelphia ke Ocean City, New Jersey
Rute bersepeda dari Philadelphia, Pennsylvania, ke Ocean City, New Jersey adalah perjalanan yang penting bagi para pengendara sepeda motor berpengalaman sekalipun. Anda akan mengendarai ... […]