Olahraga

Operasi kandung empedu umumnya dilakukan secara melingkar, hanya memerlukan 2-3 insisi dan memberikan waktu penyembuhan lebih cepat. Lebih serius ... […]

Latihan isometrik melibatkan kontraksi jaringan otot pada sudut tertentu Latihan ini digunakan untuk merehabilitasi sendi yang terluka daripada ... […]

Nervus skiatik adalah saraf terbesar di tubuh dan menjalankan seluruh panjang kaki, dari pinggul sampai telapak kaki. Jika saraf terluka, ... […]

Dengan ketinggian sering datang keindahan alam yang spektakuler, namun gunung-gunung itu dapat juga membawa resiko bagi para pengunjung dan penduduk yang menempati ketinggian ... […]

Apakah minyak kelapa merupakan sumber lemak sehat agak kontroversial karena tingginya kandungan lemak jenuh Lemak jenuh dalam minyak kelapa, ... […]

Vitamin B-12 diperlukan untuk metabolisme, produksi sel darah merah dan menjaga sel saraf yang sehat. Vitamin B-12 secara alami ditemukan pada makanan hewani ... […]

Mungkin Anda pernah menjadi pelari kompetitif, pengangkat berat, quarterback sepak bola atau ratu menari. Tapi seperti tuntutan pekerjaan, anak-anak dan kehidupan merayap masuk ... […]

Tikar yoga datang dalam berbagai bahan, ukuran dan gaya. Saat Anda menentukan warna dan desain cantik untuk tikar Anda, pertimbangkan ukurannya sebagai .... […]

Canola dan minyak zaitun, keduanya minyak sayur, memiliki banyak kesamaan. Mereka berdua termasuk lemak sehat dan memiliki manfaat yang sama. Minyak canola sedikit ... […]

Orang-orang dari segala umur dapat mengalami nyeri testis setelah berolahraga. Karena testis adalah organ yang sangat sensitif, bahkan sedikit kecelakaan bisa menyebabkan ... […]

Vena berdenyut-denyut di tengkorak Anda kemungkinan besar berasal dari sakit kepala, dan Jenis sakit kepala berdenyut yang paling umum adalah migrain. Sebenarnya, sekitar 12 persen ... […]

Lemak perut terlihat tidak enak, tapi di luar pertimbangan estetika, ini juga menimbulkan risiko serius terhadap kesehatan Anda. Menurut Harvard Health Publications, ... […]

Menyusui adalah standar emas untuk kesehatan dan kesejahteraan ibu dan anak. Untuk menuai keuntungan, American Academy of ... […]

Mengangkat beban berat dengan tangan Anda memberi tekanan pada saraf pergelangan tangan. , yang bisa menyebabkan mati rasa dan kesemutan. Jika Anda menekuk pergelangan tangan Anda saat ... […]

Bila Anda kehilangan 30 pound, Anda perlu meningkatkan waktu dan intensitas latihan kardio Anda. Sebelum Anda menggunakan latihan kardio sebagai alat penurun berat badan, ... […]

Sirkuit tidak hanya untuk mengangkat beban di gym. Anda dapat membuat sirkuit pelatihan fleksibilitas yang disesuaikan dengan Anda yang mencapai semua latihan utama ... […]

Natural Sculpting System adalah sistem pengurangan lemak yang menggunakan kombinasi minyak esensial dan rempah-rempah. Perlu diingat bahwa tidak ada sistem ilmiah ... […]

Penyakit paru obstruktif kronik mengacu pada beberapa gangguan paru-paru yang menyebabkan kerusakan permanen pada sistem pernafasan. Dua COPD yang paling umum ... […]

[…]

Jamur mellow adalah restoran pizza yang didirikan pada tahun 1970an oleh tiga siswa dari Universitas dari Georgia Jamur Mellow dikenal dengan ... […]

Meskipun bermasalah saat dikonsumsi dalam jumlah berlebihan, gula mentah yang tidak dimurnikan adalah alternatif gula putih yang lebih baik, karena ia menyimpan mineral. USDA ... […]

Biji labu adalah sumber serat yang baik, asalkan Anda memakannya dari kulit dan semua. Seluruh biji labu mengandung sekitar 5,2 gram serat per ons; bagaimanapun, 1 ... […]

Tren menunjukkan bahwa obesitas masa kecil meningkat antara tahun 1970an dan dekade pertama Abad ke-21, menurut Centers for Disease Control and ... […]

Boost adalah minuman suplemen nutrisi dari Nestle Nutrition, dan varietasnya termasuk protein berkalori reguler, berkalori tinggi, rendah kalori, tinggi protein dan rendah gula. Ketika ... […]

Di renang Olimpiade, peraih medali emas bisa menang dengan sepersekian detik. Perenang bergantung pada kebugaran dan teknik mereka sendiri untuk mengalahkan kompetisi, tapi ... […]