Olahraga

Mengkonsumsi makanan manis, seperti kue kering, permen dan kue, dapat menyebabkan kesehatan Anda juga menurun. sebagai penyebab kenaikan berat badan. Jika Anda menikmati rasa manis ... […]

Berurusan dengan infeksi ragi dapat menjadi tantangan, dengan organisme seperti Candida albicans yang terbukti resisten terhadap berbagai intervensi. Sementara diet ... […]

Buah dan sayuran nightshade milik keluarga tanaman Solanaceae di Solanum marga. Kelompok tanaman ini mengandung lebih dari 2, 500 spesies yang ... […]

Lengan bawah Anda terdiri dari beberapa otot yang melenturkan dan memperpanjang tangan dan pergelangan tangan. Anda sering menggunakan otot ini saat menulis, mengayunkan raket tenis ... […]

Atlet telah menggunakan obat-obatan yang berkaitan dengan pertunjukan sejak orang-orang Yunani kuno. Jalan kembali pada tahun 776 B. C., beberapa menggunakan halusinogen dan memakan testis hewan untuk ... […]

Usus besar, yang biasa disebut usus besar, adalah komponen penting dari sistem pencernaan. Ini paling bertanggung jawab untuk menyerap air dari ... […]

Tubuh Anda membutuhkan zat besi untuk membuat sel darah. Tanpa zat besi, tubuh Anda tidak akan bisa menghasilkan atau membawa banyak protein yang penting untuk sel darah ... […]

Walaupun serangan rutin dengan flu atau virus menyebabkan beberapa penurunan berat badan, beberapa hal lagi Penyakit serius membuat Anda menurunkan berat badan. Anda mungkin bahkan tidak sadar ... […]

Curlups, atau situps, adalah latihan calisthenic klasik. Mereka dilakukan di kelas pendidikan jasmani dan latihan militer setiap hari. Meskipun ... […]

Sampanye adalah bagian dari banyak kesempatan istimewa, dari pernikahan untuk perayaan Tahun Baru. Meskipun bisa menyenangkan untuk diminum, itu juga bisa menyebabkan ... […]

Apa yang Anda makan sebelum balapan bisa membuat perbedaan antara finishing kuat, finishing buruk atau tidak finishing sama sekali. Karbohidrat sangat ideal untuk dimakan ... […]

Lemak tak jenuh ganda adalah lemak sehat yang ditemukan pada makanan nabati dan ikan. Secara kimiawi, lemak tak jenuh ganda unik karena mengandung lebih dari satu kelipatan ganda. […]

Saat mendaki bukit dengan sepeda, sulit untuk mempertahankan jumlah daya, kecepatan dan irama sepeda yang cukup. Namun, dengan menggunakan yang benar ... […]

Dengan rata-rata anak mendapatkan 7-1 / 2 jam waktu layar setiap hari, itu tidak sulit untuk melihat mengapa hanya satu dari tiga anak mendapatkan jumlah minimum fisik ... […]

Rongga hidung adalah sebuah ruang kosong di belakang hidung dan mata. Udara yang melewati rongga dipanaskan atau didinginkan sebelum melewati sisa ... […]

Daya tahan kardiorespirasi - juga disebut kebugaran kardiovaskular, kebugaran kardiorespirasi atau kebugaran aerobik - adalah sebuah komponen penting dari ... […]

Jika Anda memiliki tekanan darah tinggi, dokter Anda cenderung merekomendasikan perubahan diet dan olahraga untuk menurunkan jumlah Anda. Bila diet dan olahraga tidak membantu, ... […]

Buah kiwi, juga dikenal sebagai gooseberry Cina, memiliki lapisan luar cokelat berkilau yang menyembunyikan warna zamrud terang dari buah manis di dalam. Bila Anda ... […]

Produsen teh ginseng Korea instan sering merekomendasikan menambahkan lemon dan madu setelah mengosongkan Bungkus bubuk ginseng di secangkir air panasmu. The ... […]

Ginjal Anda menyaring darah Anda dan membuang semua produk limbah Begitu juga kelebihan asam dan basa melalui urine. PH urin Anda adalah ... […]

Asam askorbat, lebih dikenal sebagai vitamin C, adalah vitamin yang larut dalam air yang perlu dikonsumsi manusia secara teratur. Tidak seperti kebanyakan hewan, manusia ... […]

Kebanyakan wanita menopause atau perimenopause lebih cenderung menambah berat badan dibanding waktu lainnya dalam hidup mereka. Sementara beberapa dari berat tambahan mungkin ... […]

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, 7 persen anak-anak usia 1 sampai 2 tahun memiliki anemia defisiensi besi. Anemia defisiensi besi adalah ... […]

Tiram adalah sejenis kerang milik keluarga moluska bivalvia, yang juga mencakup kerang, kerang dan kerang. Mereka bisa dimakan dan bisa ... […]

Lengkungan kaki Anda adalah lengkung bagian bagian dalam masing-masing kaki Anda. Lengkungan biasanya dimulai tepat di bawah bola kaki dan jari-jari kaki dan ... […]