Kesehatan

Kencan pertama, wawancara kerja, pertemuan bisnis — hampir setiap hari, kami memperkenalkan orang baru ke dalam rolodex kami. Jadi lain kali Anda bertemu seseorang yang baru, bersiaplah dengan tips dan trik ini untuk meninggalkan kesan pertama yang baik. […]

Alih-alih menghabiskan seluruh gaji Anda di Whole Foods, mungkin inilah saatnya untuk mencoba menyimpan hijau Anda untuk sesuatu yang bukan hijau. Ini adalah kesalahan berbelanja yang harus dihindari. […]

Untuk membantu Anda terhindar dari sakit saat lain kali Anda memompa besi, kami menemukan tempat olahraga paling kotor yang harus Anda hindari ketika Anda berolahraga berikutnya. […]

Untuk membantu Anda menghindari sakit saat berbelanja, kami telah berpaling kepada para ahli untuk mencari tahu barang-barang paling menjijikkan dan tempat paling kotor di mal. […]

Kami berkonsultasi dengan dokter dan ahli lain untuk mencari tahu di mana tempat paling kotor di kantor dokter Anda. Inilah yang perlu Anda ketahui. […]

Entah Anda berkonflik untuk menjalani hari-hari liburan atau mengakhiri hubungan itu, tip-tip mudah ini akan membuat Anda berhenti merasa bersalah dalam waktu singkat. […]

Ini adalah kebiasaan buruk sehari-hari yang harus Anda hilangkan dari rutinitas Anda — setidaknya demi sistem kekebalan tubuh Anda. […]

Apakah Anda ingin bahagia sepanjang waktu? Siapa yang kita bercanda — tentu saja Anda tahu. Mulailah dengan menguasai hacks kebahagiaan yang mudah diterapkan ini. Anda akan berada di cloud sembilan dalam waktu singkat. […]

Hanya karena Anda lebih tua bukan berarti Anda harus melihat atau merasakannya. Temukan kebiasaan yang memperlambat penuaan baik di dalam maupun di luar. […]

Dengan menggunakan kebiasaan ini untuk tetap awet muda, Anda dapat menambahkan tahun ke dalam hidup Anda dan bahkan terlihat dan merasa seperti Anda lakukan di masa muda hingga pensiun. […]

Dari rambut rontok hingga abu-abu yang tiba-tiba, perubahan pada rambut Anda ini bisa menandakan segala macam masalah kesehatan, dari kekurangan nutrisi hingga masalah tiroid. […]

Untuk memastikan bahwa ticker Anda adalah yang tersehat, kami telah memanggil para ahli untuk memberi Anda kebiasaan rendah hati sehari-hari yang menghancurkan hati Anda. […]

Apa cara terbaik untuk mencegah kuman? Teruslah membaca untuk mengetahui perbedaan yang halus tetapi signifikan antara menggunakan pembersih tangan dan sabun dan air. […]

Ada begitu banyak kemungkinan penyebab kanker dan kebiasaan sehari-hari yang meningkatkan risiko kanker Anda. Jadi, inilah tepatnya yang harus Anda lakukan sekarang ASAP. […]

Berolahraga cukup keras; tidak perlu lagi menumpuk dek pada diri Anda sendiri. Hindari hal-hal yang menghambat rutinitas latihan Anda. […]

Apakah Anda mencoba mengatur ulang jam tubuh Anda atau memaksimalkannya, berikut adalah 30 peretasan terbaik yang dijamin membuat Anda menjadi orang yang lebih sehat. […]

Dari meminum minuman berenergi hingga lupa untuk floss, ini adalah kebiasaan kesehatan yang buruk yang akan membuat dokter Anda ngeri — kalau saja mereka tahu. […]

Kemungkinannya, obat mabuk Anda tidak benar-benar bekerja. Setelah malam yang berat berpesta, Anda akan ingin mencoba obat mabuk yang didukung sains ini sebagai gantinya. […]

Ternyata, ada alasan mengapa sebagian besar perusahaan pembersih tangan tidak mengklaim membunuh 100 persen kuman dan bakteri: karena mereka tidak melakukannya. […]

Sayangnya, kanker kulit cukup umum. Jika Anda khawatir tentang risiko kanker kulit Anda, berikut adalah 20 kebiasaan yang meningkatkan risiko kanker kulit Anda untuk berhenti sekarang. […]

Dari kesalahpahaman tentang kontrasepsi hingga kebiasaan perawatan aneh, ini adalah rahasia dokter kandungan yang mungkin tidak akan disampaikan dokter kepada Anda. […]

Untuk memastikan bahwa 2019 adalah tahun terbaik Anda, kami telah berkonsultasi dengan para ahli kesehatan mental untuk menemukan tips terbaik bagi Anda untuk menjalani kehidupan yang lebih bahagia sepanjang tahun. […]

Jangan sia-siakan hari lain karena macet. Trik yang disetujui terapis ini untuk menemukan kebahagiaan pasti akan mencerahkan bahkan hari-hari tergelap Anda. […]

Sebuah studi baru yang diterbitkan di Psychonomic Bulletin & Review mengatakan bahwa orang yang berusaha terlalu keras untuk bahagia akhirnya mencapai kebalikannya. […]

Sebuah studi baru yang diterbitkan dalam jurnal Psychological Science mengklaim bahwa orang yang menikah bahagia memiliki risiko kematian 13 persen lebih rendah. […]