Ini luar biasa
Kesehatan

Ini luar biasa

Anda bukan satu-satunya yang memperhatikan: Minuman di Starbucks cenderung lebih kental, lebih manis, lebih lembut. Kalahkan tren dengan satu urutan sederhana. […]

20 Cara Anda membuat hidup Anda jauh lebih sulit dari yang seharusnya
Kesehatan

20 Cara Anda membuat hidup Anda jauh lebih sulit dari yang seharusnya

Menjadi musuh terburuk Anda sendiri dapat membuat hidup jauh lebih sulit daripada yang seharusnya. Namun, jika Anda mengikuti 20 retasan ini, Anda pasti akan mulai menjalani hidup terbaik Anda segera. […]

Curi rahasia model pria ini agar tetap ramping dan kuat
Kesehatan

Curi rahasia model pria ini agar tetap ramping dan kuat

Pernah ingin menjadi ramping dan kejam seperti orang seperti Derek Zoolander? Inilah panduan Anda untuk menjadi sangat, sangat, sangat tampan. […]

Manusia kehilangan 198 pound dalam setahun dengan bantuan media sosial, menjadi viral
Kesehatan

Manusia kehilangan 198 pound dalam setahun dengan bantuan media sosial, menjadi viral

Vance Hinds, seorang pengacara dari Texas, kehilangan £ 198 pada tahun 2017 berkat Instagram, dukungan dari keluarga dan teman-temannya, dan Joe Rogan. […]

Resep rendaman steak seadanya yang terbaik — langsung dari koki pro
Kesehatan

Resep rendaman steak seadanya yang terbaik — langsung dari koki pro

Hanya karena Anda tidak punya waktu untuk pergi ke Whole Foods tidak berarti Anda tidak boleh memiliki steak steak terbaik. […]

40 Masalah kesehatan pria harus diwaspadai setelah 40
Kesehatan

40 Masalah kesehatan pria harus diwaspadai setelah 40

Jika Anda berusia di atas 40 tahun, alih-alih mengasumsikan kesehatan Anda akan berkurang seiring bertambahnya usia, inilah saatnya untuk mengetahui tentang masalah kesehatan pria yang tidak boleh Anda tinggalkan. […]

Tetap langsing dengan mencuri tanda trik diet liburan wahlberg
Kesehatan

Tetap langsing dengan mencuri tanda trik diet liburan wahlberg

Mark Wahlberg mungkin menghabiskan liburannya untuk liburan, tetapi itu tidak berarti dia melewatkan satu hari atau dietnya — atau rejimen olahraga. […]

Studi baru mengatakan ganja dapat meningkatkan keintiman di antara pasangan
Kesehatan

Studi baru mengatakan ganja dapat meningkatkan keintiman di antara pasangan

Sebuah studi baru yang diterbitkan dalam jurnal Cannabis mengatakan merokok ganja meningkatkan keintiman bagi pasangan, menambah penelitian sebelumnya tentang gulma dan seks. […]

Ini adalah usia tertua yang bisa Anda jalani (menurut sains)
Kesehatan

Ini adalah usia tertua yang bisa Anda jalani (menurut sains)

Harapan hidup manusia telah meningkat selama bertahun-tahun. Tetapi, menurut penelitian baru, rata-rata usia maksimum plafon kami mencapai dataran tinggi beberapa dekade yang lalu. […]

Studi baru menawarkan bukti ilmiah bahwa meditasi dapat membantu mengatasi kecemasan
Kesehatan

Studi baru menawarkan bukti ilmiah bahwa meditasi dapat membantu mengatasi kecemasan

Sebuah studi baru yang diterbitkan dalam jurnal Biological Psychiatry mengatakan meditasi mindful dapat mengurangi kecemasan dengan memodifikasi aktivitas otak kita. […]

Tingkatkan otak Anda dengan ilmu ini
Kesehatan

Tingkatkan otak Anda dengan ilmu ini

Sebuah penelitian baru menemukan bahwa ada hal lain yang dapat membantu seseorang tetap fokus dan penuh perhatian hingga usia tua: meditasi teratur. […]

10 Cara untuk fokus lebih baik selama meditasi
Kesehatan

10 Cara untuk fokus lebih baik selama meditasi

Meditasi dapat menurunkan tekanan darah Anda, mengurangi stres, mengurangi kecemasan, dan membantu Anda tidur. Jadi belajar bagaimana memanfaatkan momen hiburan Anda. […]

Studi baru mengatakan makan terlalu banyak daging secara signifikan dapat memperpendek umur Anda
Kesehatan

Studi baru mengatakan makan terlalu banyak daging secara signifikan dapat memperpendek umur Anda

Sebuah studi baru yang diterbitkan dalam American Journal of Clinical Nutrition telah menemukan bahwa makan banyak daging merah memperpendek umur Anda. […]

Apakah kamu suka yoga? sains mengatakan Anda bisa menjadi brengsek
Kesehatan

Apakah kamu suka yoga? sains mengatakan Anda bisa menjadi brengsek

Sebuah studi baru oleh Universitas Mannheim di Jerman telah menemukan bahwa, bertentangan dengan kepercayaan populer, berlatih yoga dan meditasi meningkatkan ego daripada menenangkannya. […]

Memenuhi penyumbatan, latihan Swedia baru menggila
Kesehatan

Memenuhi penyumbatan, latihan Swedia baru menggila

Memperkenalkan plogging, istilah Swedia untuk memungut sampah saat jogging, sehingga Anda dapat menyelamatkan lingkungan dan membakar kalori pada saat bersamaan. […]

10 rahasia untuk memaksimalkan kunjungan dokter
Kesehatan

10 rahasia untuk memaksimalkan kunjungan dokter

Panduan kami untuk menjadi pasien yang paling cerdas dan paling efisien. […]

Temui wanita paling cocok di planet ini
Kesehatan

Temui wanita paling cocok di planet ini

Tia-Clair Toomey, 24, baru saja menambahkan medali emas ke daftar panjang pencapaiannya sebagai atlet angkat besi. Sebagai juara Crossfit Games, ia memegang gelar Wanita Terkuat di Bumi. […]

40 Cara untuk memberi hidup Anda makna baru setelah 40
Kesehatan

40 Cara untuk memberi hidup Anda makna baru setelah 40

Siapa bilang ada batas usia untuk menemukan pemenuhan dalam hidup Anda? Setelah Anda mencapai 40, mengambil langkah-langkah ini untuk membuat hidup Anda lebih bermakna akan membuat Anda siap untuk babak kedua yang spektakuler. […]

Ilmu pengetahuan mengatakan diet ini bisa melawan depresi
Kesehatan

Ilmu pengetahuan mengatakan diet ini bisa melawan depresi

Sebuah studi baru yang diterbitkan dalam jurnal Molecular Psychology mengklaim bahwa diet Meditteranean dapat membantu menurunkan risiko depresi. […]

19 terobosan medis terbesar yang terjadi pada 2019
Kesehatan

19 terobosan medis terbesar yang terjadi pada 2019

Penemuan ilmiah terjadi setiap hari. Temukan beberapa terobosan medis paling menjanjikan yang terjadi pada 2019. […]

Terminologi medis: 50 istilah yang terdengar pintar untuk hal-hal yang sama sekali umum
Kesehatan

Terminologi medis: 50 istilah yang terdengar pintar untuk hal-hal yang sama sekali umum

Di sini, kami telah mengumpulkan beberapa terminologi medis paling gila untuk kondisi dan gejala umum. Ucapkan mereka dengan risiko Anda sendiri. […]

9 Cara bernafas lebih mudah selama musim alergi
Kesehatan

9 Cara bernafas lebih mudah selama musim alergi

Musim semi berjalan lancar, dan jika Anda penderita alergi, itu berarti banyak bersin dan mengi. Jangan khawatir, lega hanya dengan sekali klik. […]

Masalah pernapasan: 13 cara pernapasan Anda salah
Kesehatan

Masalah pernapasan: 13 cara pernapasan Anda salah

Baca terus untuk mengetahui apakah Anda memiliki masalah pernapasan serius, dan cari tahu semua hal mudah yang dapat Anda lakukan untuk memperbaikinya. […]

17 Tanda-tanda halus Anda mungkin menderita kanker payudara
Kesehatan

17 Tanda-tanda halus Anda mungkin menderita kanker payudara

Untuk memastikan Anda menangkap gejala — sedekat mungkin — sedini mungkin, lihatlah tanda-tanda peringatan kanker payudara yang kurang dikenal ini. […]

Kutipan kanker payudara: wanita-wanita ini mengungkapkan seperti apa rasanya
Kesehatan

Kutipan kanker payudara: wanita-wanita ini mengungkapkan seperti apa rasanya

Untuk pandangan yang lebih manusiawi tentang penyakit yang ada di mana-mana ini, di sini, dengan kata-kata mereka sendiri, para wanita ini berbagi bagaimana rasanya didiagnosis (dan hidup dengan) kanker payudara. […]