Berguna pikiran

Aktivitas fisik tertentu dapat menyebabkan nyeri otot di tangan, tapi rasa sakit itu Berlangsung setelah berolahraga bisa menjadi tanda edema, sindrom terowongan karpal ... […]

Karena beberapa efek kesehatan yang merugikan dari mentega dan minyak tropis menjadi lebih jelas, produk alternatif menjadi lebih atraktif. Minyak Alpukat adalah ... […]

Bahkan jika treadmill ProForm adalah dikenal sebagai mesin pelatihan resmi untuk maraton Boston, salah satu maraton yang paling menuntut di Amerika Serikat, ... […]

Dari tiga latihan - berlari, berenang dan berjalan - yang membakar kalori paling banyak ditentukan oleh waktu dan intensitas yang Anda lakukan juga ... […]

Tinggi rata-rata pemain sepak bola laki-laki bervariasi menurut posisinya. Menjadi lebih tinggi atau lebih pendek bisa menguntungkan atau tidak menguntungkan, tergantung pada ... […]

Jika Anda takut dengan menstruasi Anda setiap bulan, memukul gym mungkin bisa membantu. Olahraga teratur dan teratur dapat mengurangi aliran menstruasi Anda dan mengurangi periode umum lainnya ... […]

Disautonomia, istilah payung untuk sejumlah disfungsi neurologis, menggambarkan kumpulan gejala yang mempengaruhi fungsi tubuh Anda tidak ... […]

Kekurangan zat besi adalah salah satu kekurangan mineral diet yang paling umum di dunia; ke Perpustakaan Online Manuals Merck Manuals. Yang terbaik ... […]

[…]

Sebelum munculnya powerlifting di tahun 1960an, penekanan di atas memenuhi peran untuk menentukan kekuatan. Menempatkan berat dalam jumlah besar di atas kepala ... […]

Rasa sakit yang Anda rasakan sepanjang Bagian bawah kaki Anda bisa menjadi hasil dari alas kaki yang tidak tepat ke mekanika kaki yang buruk, pilihan pengejaran ... […]

Penisilin adalah antibiotik pertama yang dikembangkan oleh Alexander Fleming di awal abad ke-20. Tidak sampai saat Ernst Chain dan Howard Florey ... […]

Tubuh Anda membutuhkan energi untuk pulih setelah latihan. Terutama jika Anda berolahraga dengan intensitas sedang sampai tinggi selama satu setengah jam atau lebih, Anda perlu ... […]

Lemak perut tidak hanya mempengaruhi penampilan Anda, itu memiliki dampak serius pada kesehatan Anda. Sementara lemak yang mengendur lebih rendah tepat di bawah kulit Anda - disebut ... […]

Tiroid adalah kelenjar endokrin , yang berarti bahwa itu mengeluarkan hormon. Kelenjar ini terletak di tenggorokan dan bertanggung jawab untuk membuat tiroid ... […]

Karbohidrat adalah satu dari tiga molekul makronutrien; Dua lainnya adalah protein dan lemak. Macronutrien adalah senyawa yang Anda butuhkan dalam jumlah banyak ... […]

Latihan beban tidak hanya aman, ini juga bermanfaat bagi anak laki-laki remaja. Meskipun kekhawatiran bahwa mengangkat beban dapat menghambat pertumbuhan seorang pemuda, remaja yang ... […]

Pengobatan kemoterapi dapat menyebabkan efek samping yang mempengaruhi sistem pencernaan dan nafsu makan Anda. Penting untuk menjaga nutrisi yang baik selama ini ... […]

Ini adalah kejadian aneh jika setelah makan coklat Anda tiba-tiba menyadari bahwa persendian Anda bengkak, tapi mungkin ada kaitannya. Jika Anda ... […]

Jika Anda memiliki kondisi seperti penyakit seliaka, bebas gluten sebenarnya bukan pilihan - kesehatan jangka panjang Anda dapat dikompromikan dengan serius jika ... […]

Angkat besi menawarkan sejumlah manfaat. Secara fisik, itu bisa membuat Anda lebih kuat, lebih ramping, lebih berotot dan lebih bugar, tapi juga bisa menguntungkan Anda secara emosional ... […]

Trisep adalah otot yang kuat yang terlibat saat Anda mendorong tangan Anda. jauh dari tubuhmu Karena penggunaan dan tekanan terus-menerus menempatkan tricep, ... […]

Serotonin adalah hormon yang mengatur suasana hati, memori, belajar, nafsu makan, tidur dan kontraksi otot. Jika tidak ada cukup hormon yang tersedia untuk ... […]

Batuk mungkin merupakan gejala dari iritasi bronkial dari Iritasi lingkungan, seperti asap rokok atau serbuk sari, atau penyakit pernafasan seperti ... […]

Sakit lutut dari bersepeda adalah keluhan yang paling umum terjadi di kalangan penggemar sepeda karena jumlah besar Pasukan diletakkan di atas lutut saat Anda mengayuh. Biasanya, ... […]