Kesehatan
Saya mengikuti tes kognitif presiden dan inilah cara saya mencetak gol
Pekan lalu, Presiden Donald J. Trump mengikuti ujian kognitif. Koresponden kami yang penasaran dan tak kenal takut juga ikut ujian. Beginilah cara dia menumpuk. […]
25 Hal yang dapat Anda lakukan untuk mencegah masalah kesehatan seiring bertambahnya usia
Khawatir tentang kesehatan Anda? Temukan beberapa cara sederhana untuk mencegah masalah kesehatan yang terlalu umum yang terkait dengan proses penuaan. […]
40 Cara untuk mencegah kanker payudara setelah 40
Per National Cancer Institute, 12,4 persen wanita yang lahir di AS akan mengembangkan kanker payudara di beberapa titik dalam hidup mereka. Berikut cara mencegahnya. […]
40 Cara untuk mencegah penyakit jantung setelah 40
Penyakit jantung adalah risiko nyata dan lazim, terutama untuk orang di atas 40 tahun. Anda hanya membantu diri sendiri dengan mempelajari cara mencegah penyakit jantung. […]
Kanker prostat: bagaimana rasanya memilikinya
Dokter saya mengatakan saya memiliki dua pilihan untuk mengatasi kanker prostat saya: terapi radiasi atau apa yang disebutnya "standar emas." Tidak butuh waktu lama untuk memutuskan. […]
Gejala kanker prostat: 17 tanda peringatan bersembunyi di depan mata
Sekitar satu dari tujuh pria akan mendapatkan kanker prostat. Sebelum diagnosis blindsides Anda, pastikan Anda tahu gejala kanker prostat umum ini. […]
7 Alasan rutinitas pagi putri margaret jauh lebih dekaden daripada milik Anda
Sebuah buku baru-baru ini mengungkapkan bahwa Putri Margaret menyimpan rejimen ketat makanan di tempat tidur, vodka martini, dan banyak (dan banyak) rokok. […]
40 Cara prioritas Anda harus berubah setelah 40
Di usia empat puluh, Anda secara resmi sudah dewasa. Itu berarti sudah waktunya untuk menyingkirkan masalah kekanak-kanakan dan mengatur ulang prioritas Anda setelah 40 sesuai. Begini caranya. […]
Satu hal terpenting yang dapat Anda lakukan yang akan membantu Anda berhenti merokok
Sebuah penelitian baru di Oregon State University yang diterbitkan di Nicotine & Tobacco Research telah menemukan bahwa mengurangi minum dapat secara signifikan mengurangi kebiasaan merokok. […]
6 Cara cepat untuk menurunkan berat badan
Memulai perjalanan penurunan berat badan bukanlah prestasi kecil. Tetapi begitu Anda mulai melihat beberapa kemajuan (dengan cepat dan mudah), Anda tidak ingin berhenti. […]
Ini adalah berapa banyak orang yang sudah menyerah pada resolusi mereka
Anda bukan satu-satunya orang yang membuang resolusi Tahun Baru mereka pada bulan Februari. Cari tahu berapa banyak yang telah berhenti bersama Anda. […]
6 Cara cepat untuk menurunkan berat badan
Memulai perjalanan penurunan berat badan bukanlah prestasi kecil. Tetapi begitu Anda mulai melihat beberapa kemajuan (dengan cepat dan mudah), Anda tidak ingin berhenti. […]
Ingin orang yang dicintai berhenti merokok? sains mengatakan untuk mempermalukan mereka
Sebuah studi baru menemukan bahwa perokok mungkin lebih mungkin untuk berhenti ketika kemasan berfokus pada efek kesehatan negatif terhadap orang lain. […]
20 Pertanyaan Anda harus bertanya kepada dokter Anda setahun sekali
Pergi ke dokter hanya setengah dari pertempuran. Ini semua pertanyaan yang perlu Anda tanyakan kepada dokter setidaknya setahun sekali. […]
Cara terbaik untuk membesarkan anak-anak yang sehat secara emosional
Ingin membesarkan anak-anak yang sehat secara emosional? Ajari mereka bagaimana menjadi, bukan hanya bagaimana melakukan — itulah yang benar-benar mereka inginkan dari kita, saran para pakar ini. […]
Studi baru mengatakan 72 persen orang dengan kecemasan pulih
Sebuah studi baru Universitas Toronto mengatakan bahwa pulih dari gangguan kecemasan adalah mungkin, dengan bantuan dukungan sosial dan kerohanian. […]
Satu-satunya cara terbaik untuk mengurangi stres
Kurangi stres, tingkatkan produktivitas Anda, nikmati hidup yang lebih tenang, dan tingkatkan kebahagiaan Anda dengan tip penanggulangan stres yang luar biasa yang disetujui dokter ini. […]
30 alasan terbaik untuk menggunakan detoksifikasi digital
Dari peningkatan produktivitas hingga tidur yang lebih baik, alasan-alasan ini untuk menggunakan detoksifikasi digital akan membuat Anda yakin untuk meletakkan telepon. […]
25 Resolusi luar biasa yang tidak ada hubungannya dengan penurunan berat badan
Untuk menjadikan tahun ini yang terbaik, kami telah memanggil para ahli untuk memberikan resolusi Tahun Baru yang jauh lebih baik daripada mencoba menurunkan berat badan. […]
Setengah dari orang Amerika mengaku mencuci wajah mereka dengan sampo atau kondisioner
Sebuah survei CeraVe baru mengatakan lebih dari setengah orang Amerika tidak mencuci muka setiap hari, dan banyak dari mereka yang menggunakan produk seperti sampo dan kondisioner! […]
Melakukan hal ini setiap hari dapat mengurangi risiko kematian dini hingga 35 persen
Sebuah studi baru yang diterbitkan dalam American Journal of Epidemiology mengatakan bahwa bergerak setidaknya selama 30 menit per hari memiliki manfaat kesehatan yang tak terhitung. […]
Studi baru menemukan rideshares membawa 350.000 kali lebih banyak kuman daripada kursi toilet
Sebuah studi baru oleh situs web asuransi kesehatan netQuote.com mengatakan bahwa kendaraan rideshare membawa kuman secara signifikan lebih banyak daripada taksi dan mobil sewaan. […]
20 Hal yang Anda lakukan itu mengganggu pelayan Anda
Untuk server, pekerjaan bisa menjadi pengalaman sehari-hari yang cukup menjengkelkan — semua berkat pelanggan yang berperilaku seperti tersentak total, baik mereka menyadarinya atau tidak. […]
Latihan tunggal terbesar bagi pejuang jalanan
Anda tidak memiliki gym di hotel Anda, tetapi itu tidak berarti Anda harus kehilangan keuntungan itu. Cukup ikuti latihan termudah dan terbaik ini untuk mempertahankan otot. […]