Pilates untuk Mengurangi Rasa Sakit Nyeri
Olahraga

Pilates untuk Mengurangi Rasa Sakit Nyeri

Menurut American Academy of Family Physicians, 90 persen orang dewasa di AS akan mengalami sakit punggung pada suatu waktu dalam hidup mereka. Dari jumlah tersebut, 2 ... […]

Mengapa Monosodium Glutamat Buruk untuk Anda?
Olahraga

Mengapa Monosodium Glutamat Buruk untuk Anda?

Monosodium glutamat adalah makanan tambahan yang meningkatkan rasa makanan gurih. Ini ditambahkan ke berbagai jenis makanan dan ditemukan secara alami dalam makanan ... […]

Gizi Nutrisi Gizi
Olahraga

Gizi Nutrisi Gizi

Dikenal sebagai Efek Samping Stevia
Olahraga

Dikenal sebagai Efek Samping Stevia

Stevia adalah pemanis yang secara alami rendah kalori dan tidak meningkatkan darah Anda. kadar gula saat dikonsumsi Juga dikenal sebagai sweetleaf, stevia dibuat ... […]

Apakah Chocolate Meningkatkan Gula Darah Anda?
Olahraga

Apakah Chocolate Meningkatkan Gula Darah Anda?

Selama Anda memilih coklat gelap kaya flavonoid, sajian manis bisa memberi sejumlah efek menguntungkan pada kesehatan, termasuk menurunkan darah Anda ... […]

Latihan Sepeda yang Menghasilkan Listrik
Olahraga

Latihan Sepeda yang Menghasilkan Listrik

Saat Anda memasang generator ke sepeda latihan Anda, Anda dapat menyimpan listrik yang dihasilkan saat Anda pedal. Listrik yang tersimpan ini bisa digunakan untuk daya ... […]

Mengapa Besi Ditambah Sereal?
Olahraga

Mengapa Besi Ditambah Sereal?

Bagaimana Mengenalinya Jika Anda Mempertahankan Air
Olahraga

Bagaimana Mengenalinya Jika Anda Mempertahankan Air

Retensi air terjadi saat tubuh menyimpan cairan berlebih di jaringan. Beberapa wanita mungkin mengalami retensi air ringan pada hari atau minggu sebelum ... […]

Sakit tenggorokan Saat berolahraga
Olahraga

Sakit tenggorokan Saat berolahraga

Anda mungkin telah mempersiapkan diri untuk darah, keringat dan air mata yang Anda alami dari olahraga. Anda menerima sedikit rasa sakit dan nyeri pada otot Anda sebagai bagian dari ... […]

Latihan Terbaik untuk Meningkatkan Ragam Gerak Setelah Penggantian Lutut Total
Olahraga

Latihan Terbaik untuk Meningkatkan Ragam Gerak Setelah Penggantian Lutut Total

Setelah Anda penggantian lutut, dokter Anda akan meminta Anda untuk dapat menekuk lutut Anda ke sudut 90 derajat dan meluruskannya sebelum Anda dipulangkan, jadi ... […]

Efek Alkohol terhadap Kinerja Olahraga
Olahraga

Efek Alkohol terhadap Kinerja Olahraga

Konsumsi alkohol merupakan perhatian utama dunia olahraga. Ini tetap menjadi salah satu obat yang paling disalahgunakan di kalangan atlet meskipun efek negatifnya diketahui ... […]

Peppermint untuk Diabetes
Olahraga

Peppermint untuk Diabetes

Peppermint, yang dikenal sebagai Mentha piperita, adalah ramuan asli Eropa dan Asia, sekarang membudidayakan semua sekitar kata. Hal ini biasa digunakan sebagai ... […]

Yoga untuk meringankan paha yang ditarik
Olahraga

Yoga untuk meringankan paha yang ditarik

Pangkal paha yang menarik, juga dikenal sebagai selangkangan yang tegang, terjadi saat otot adduktor sepanjang paha bagian dalam robek atau sebagian robek, menurut New York ... […]

Apa Persentase Misa Tubuh adalah Bone?
Olahraga

Apa Persentase Misa Tubuh adalah Bone?

Berat badan Anda mengekspresikan massa total Anda dengan sedikit memperhatikan komposisinya. Komposisi tubuh, bagaimanapun, menggambarkan komponen yang membentuk tubuh Anda. […]

Mengapa Semua Tongkat Hockey Is Right Handed?
Olahraga

Mengapa Semua Tongkat Hockey Is Right Handed?

Menguatkan Latihan untuk Lutut yang Hiperextended
Olahraga

Menguatkan Latihan untuk Lutut yang Hiperextended

Latihan penguatan lutut hiperekstensi dirancang untuk mengembalikan lutut ke tingkat stabilitas dan kekuatan asli. Setelah menderita ... […]

Rencana Makanan Bergizi Rendah
Olahraga

Rencana Makanan Bergizi Rendah

Keluarga beranggotakan empat orang dengan makanan liberal dapat menghabiskan sebanyak $ 1, 150. 00 sebulan untuk makanan, menurut US Department of Agriculture Cost of Food at ... […]

Bagaimana Mengambil Benefiber & Miralax
Olahraga

Bagaimana Mengambil Benefiber & Miralax

Menjadi sembelit mungkin tidak nyaman dan bahkan menyakitkan, tapi ada cara untuk Bantu isi perut Anda kembali pada jadwal reguler. Konstipasi didefinisikan sebagai ... […]

Berat ideal untuk Wanita 65 Tahun
Olahraga

Berat ideal untuk Wanita 65 Tahun

Berat ideal untuk wanita dari setiap wanita usia tergantung terutama pada Body Mass Index tubuhnya, menyarankan Centers for Disease Control and Prevention. BMI ... […]

Berisiko memiliki bayi di atas usia 30
Olahraga

Berisiko memiliki bayi di atas usia 30

Lebih banyak wanita menunda memiliki keluarga. Hal ini tidak mengherankan bahwa karena harapan hidup telah beringsut ke atas, rata-rata ibu telah menjadi lebih tua juga ... […]

Daftar Kondisi Medis Dengan Gerakan Tak Disengaja
Olahraga

Daftar Kondisi Medis Dengan Gerakan Tak Disengaja

Gerakan tubuh dihasilkan dari interaksi yang rumit antara otak, sumsum tulang belakang, saraf dan otot. Sebagian besar gerakan otot bersifat sukarela, ... […]

Fakta Tentang Licorice Hitam
Olahraga

Fakta Tentang Licorice Hitam

Licorice hitam terbuat dari tanaman licorice, anggota keluarga kacang, ditemukan di bagian dari Eropa dan Asia. Ini telah lama digunakan sebagai obat rakyat untuk ... […]

Cara menurunkan 10 lbs. dalam satu bulan dengan latihan
Olahraga

Cara menurunkan 10 lbs. dalam satu bulan dengan latihan

Sepuluh pound dalam sebulan adalah tujuan penurunan berat badan yang tinggi yang mungkin tidak mungkin dilakukan untuk semua orang. Dengan diet yang sehat dan banyak berolahraga, Anda bisa berharap untuk kehilangan ... […]

Untuk Pemain NFL
Olahraga

Untuk Pemain NFL

National Football League adalah rumah bagi beberapa atlet paling berbakat untuk bermain sepak bola profesional. Waktu dan dedikasi pemain, pelatih dan ... […]

Sejarah Sepak Bola Bendera
Olahraga

Sejarah Sepak Bola Bendera

Sepakbola sepak bola dan bendera modern - juga disebut sentuhan sepak bola - berpisah pada tahun 1905. Sampai saat itu , itu semua satu permainan, dimainkan tanpa ... […]