Berguna pikiran
Apakah magnesium membantu migrain?
Sakit kepala migrain adalah salah satu alasan paling umum orang mencari perawatan medis. Menurut Albert Einstein College of Medicine, sekitar 18 persen dari ... […]
Diet Mungkin Lebih Penting daripada Latihan
Diet dan olahraga telah menjadi komponen program penurunan berat badan selama beberapa dekade. . Perdebatan ada, bagaimanapun, di mana lebih penting untuk menurunkan berat badan dan ... […]
Apa Efek Dopamin Terlalu Banyak?
Dopamin adalah zat kimia alami yang dihasilkan dari tirosin asam amino oleh struktur mid-brain yang disebut substantia nigra. Sebagai ... […]
Adalah Anggur Baik untuk Diet Anda?
Departemen Pertanian U. S. merekomendasikan mengkonsumsi setidaknya 1 1/2 sampai 2 porsi buah-buahan, seperti anggur, per hari sebagai bagian dari makanan sehat. Ini ... […]
Tanda dan Gejala Besi Rendah pada Wanita
Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit menggambarkan kekurangan zat besi sebagai kekurangan gizi paling umum di seluruh dunia. Meskipun lebih umum di ... […]
Pemanis dalam Diet Sodas
Diet soda adalah minuman untuk orang yang menghitung kalori atau karbohidrat karena soda diet adalah tidak dipermanis dengan gula. Cola biasa mengandung 260 ... […]
Apakah boleh minum teh raspberry saat hamil?
Beberapa ramuan yang digunakan sebagai rempah-rempah, suplemen atau untuk membuat teh herbal aman selama kehamilan, sementara yang lain mungkin berbahaya. Teh raspberry dibuat dengan buah ... […]
Apakah manfaat kesehatan persik?
Persik, dengan kulit lembut dan daging manisnya, adalah makanan pokok musim panas. Salah satu tanaman buah terbesar yang ditanam di Amerika Serikat, persik memberikan kulit yang bagus ... […]
Program Latihan Bowflex pemula
Gym di Bowflex adalah sistem latihan fleksibel yang mengakomodasi berbagai jenis latihan. Beberapa model mendukung sebanyak 100 latihan dengan ... […]
Dosis yang Direkomendasikan untuk L-Tyrosin
Tubuh Anda biasanya dapat membuat banyak L-tirosin pada sendiri, dan Anda juga akan mendapatkan asam amino kondisional ini dari kedelai, unggas, ikan, biji-bijian, kacang-kacangan, ... […]
Tanda & gejala memiliki terlalu banyak asam folat di tubuh Anda
Folat adalah vitamin B yang larut dalam air yang terjadi secara alami dalam makanan. Asam folat adalah bentuk sintetis folat yang ditemukan dalam suplemen dan ditambahkan ke fortifikasi ... […]
Makanan Kue Siang yang Sehat untuk Orang Dewasa
Jika Anda terbangun pada waktu malam hari, Aku mulai merasa lapar. Bila dorongan untuk camilan hits, Anda perlu membuat ... […]
Deskripsi Reaksi Laktosa dan Laktase
Laktosa adalah gula susu; Anda mengkonsumsinya kapan pun Anda minum susu atau makan produk susu. Untuk menyerap komponennya dan menggunakannya untuk energi, Anda mencernanya dengan ... […]
Diet Vegan mentah vs. Diet Vegan
Orang-orang yang mengikuti pola makan vegan hanya makan makanan nabati. Semua daging dan produk hewani lainnya, termasuk susu dan telur, terlarang. Orang memilih vegan ... […]
Cara Mengontrol Hasrat Gula Dengan Pengobatan yang Ditulis
Banyak orang menikmati makanan penutup dan mengaku memiliki " gigi manis, "tapi bagi sebagian orang, hasrat gula bisa benar-benar bermasalah. Jika Anda pernah ... […]
Apa Manfaat Kesehatan Daun Segar Segar?
Dengan rona hijau yang kaya dan aroma aromatik yang lembut, kemangi segar menambahkan minat instan ke berbagai resep sehat. Ini juga bebas kalori - ... […]
Jenis Susu apa yang dapat saya minum untuk Diet?
Susu dapat menjadi bagian dari rencana diet sehat untuk membantu menurunkan berat badan dan memperbaiki kesehatan. Sebuah studi oleh para periset dari University of Tennessee menemukan bahwa ... […]
Kapan Trigliserida Berbahaya?
Media berita sering melaporkan kadar lemak dan kolesterol tinggi di tubuh. Diketahui bahwa kadar kolesterol tinggi dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti ... […]
Kutu Baik atau Buruk Tentang Sodium Jika Mencoba Makan Sehat
Asupan natrium terkait untuk tingkat hipertensi, ginjal dan penyakit jantung yang lebih tinggi. Pedoman terbaru dari American Heart Association menyarankan semua orang ... […]
Apakah pisang itu baik jika Anda sedang makan?
Inti dari diet penurunan berat badan yang sukses melibatkan pembatasan kalori yang dikonsumsi sambil meningkatkan kalori yang dibakar melalui olahraga. Mengatasi rasa lapar antara ... […]
Seberapa Sering Anda Bisa Menyuntikkan B12?
Dokter Anda mungkin meresepkan suntikan vitamin B12 jika Anda memiliki kadar B12 rendah dalam darah Anda, suatu kondisi yang dikenal sebagai kekurangan vitamin B12. Defisiensi B12 ... […]
Apa arti "IU" dalam Vitamin?
Unit internasional, atau IU, digunakan untuk mengukur vitamin yang larut dalam lemak. Vitamin A, D dan E diukur dengan menggunakan unit internasional untuk menghitung rekomendasi ... […]
Makanan untuk makan dan makanan yang harus dihindari untuk konstipasi
Sembelit adalah salah satu pencernaan yang paling umum masalah di Amerika Serikat, yang mempengaruhi sekitar 42 juta orang, menurut National ... […]
Apakah suplemen anabolik itu?
Suplemen anabolik, juga dikenal sebagai steroid anabolik, diproduksi secara artifisial hormon, menurut Kesehatan Anak-Anak. org. Hormon sintetis ini ... […]