Ide bagus
Mengapa kudapan sehat penting?
Banyak orang menghindari makanan ringan karena mereka takut makanan ringan berkontribusi pada penambahan berat badan. Namun, kudapan sehat bisa memberi manfaat kesehatan. Makanan ringan bahkan bisa ... […]
Apakah Saus Pesto Sehat?
Saus pesto tradisional, dengan kombinasi minyak zaitun, kacang pinus, kemangi segar, bawang putih dan keju Parmesan, merupakan tambahan yang sehat untuk diet apapun. Sementara itu ... […]
Betaine Efek Samping Gizi
Betaine hydrochloride adalah bentuk hidroklorida betaine, zat yang umum diproduksi oleh tubuh Anda secara alami dan alami. memainkan peran dalam fungsi hati ... […]
Bagaimana seorang gadis berusia 13 tahun kehilangan lemak perut?
Tekanan sosial bisa membuat kelebihan berat badan bahkan lebih sulit bagi remaja daripada orang dewasa. Untuk anak perempuan berusia 13 tahun yang baru masuk SMA itu bisa membuat ... […]
Apakah Kekurangan Vitamin D menyebabkan lingkaran gelap di bawah mata?
Alergi, pilek, obat-obatan atau posisi tidur yang buruk adalah penyebab alergi mata yang mungkin terjadi, namun kekurangan vitamin D mungkin bukan ... […]
Makanan Pembakar Lemak Belalang
Bahkan jika Anda memiliki berat badan normal, tengah yang lebar dapat menjadi masalah kesehatan yang serius Lemak perut ini - terutama lemak viseral, yang mengelilingi perut ... […]
Makanan Sodium Rendah Yang Bagus
Amerika memiliki hubungan cinta yang serius dengan garam. Hal ini ditambahkan ke produk makanan mulai dari wortel kalengan hingga bagel kayu manis. Sementara itu menambah rasa dan ... […]
Makanan & Kegiatan Sehat di Prasekolah
Anak-anak prasekolah secara alami ingin tahu tentang dunia di sekitar mereka dan Anda dapat memasuki Rasa ingin tahu tentang makanan dengan mengajarkan pentingnya membuat ... […]
Apakah Bahaya Fenugreek itu?
Fenugreek, suplemen herbal yang terbuat dari biji tanaman Trigonella foenum-graecum, memiliki sejumlah kegunaan tradisional. Ibu menyusui menggunakannya ... […]
Indeks Glikemik Kacang Hijau
Indeks glikemik, atau GI, adalah sistem peringkat makanan karbohidrat. pada skala 0 sampai 100. Angka-angka ini mengukur sejauh mana makanan menghasilkan darah ... […]
Dapat Berolahraga Penyebab Depresi?
Latihan telah lama dianjurkan sebagai pengobatan untuk depresi. Sebuah penelitian tahun 2000 yang diterbitkan dalam "Psychosomatic Medicine" menemukan bahwa latihan aerobik moderat ... […]
Adalah Makanan Sehat Kalengan?
Makanan pokok dalam masakan Mediterania, zaitun menawarkan nutrisi penting dan memberi sumber lemak yang sehat dalam diet seimbang. Kalengan zaitun memiliki panjang ... […]
Sakit perut & makan Yogurt
Sakit perut setelah makan yogurt tidak normal dan harus dievaluasi oleh dokter Anda. Penyebab paling umum sakit perut setelah makan yogurt adalah ... […]
Adalah Minyak Ikan yang Menghaluskan Darah Alami?
Suplemen minyak ikan telah menjadi barang biasa di apotek dan toko makanan alami di seluruh negeri. Meningkatnya penggunaan suplemen ini adalah sebuah refleksi ... […]
Berapa Banyak Berat yang Bisa Saya Kalah dalam 50 Hari?
Kebanyakan profesional kesehatan, termasuk para ahli di National Heart, Blood and Lung Institute, merekomendasikan 1 sampai 2 lbs. per minggu sebagai tingkat penurunan berat badan yang aman ... […]
Bagaimana Menjaga Energi Saat Diet
Jika diet meninggalkan Anda tanpa energi untuk latihan atau tugas sehari-hari, sekarang saatnya untuk memeriksa kembali rencana Anda. Menetapkan tujuan kalori yang tidak realistis atau memberi makan ... […]
Bagaimana olahraga membersihkan plak dari arteri?
Kolesterol adalah zat lemak yang dibuat dan digunakan tubuh Anda untuk fungsi penting. Anda juga mendapatkan kolesterol dari makanan yang Anda makan. Terlalu banyak ... […]
Kesehatan dan Bir Hati
Karena bir adalah minuman beralkohol, konsumsi berat dalam waktu lama dapat menyebabkan masalah kesehatan. Ketika alkohol dipecah dalam hati, sebuah ... […]
Floradix & Kehamilan
Anemia selama kehamilan dapat menyebabkan komplikasi pada pertumbuhan dan perkembangan bayi yang belum lahir, dan kesehatan ibu juga Sebuah anemia sederhana ... […]
Bagaimana Menurunkan Berat Badan dalam Dua Minggu
Sering berlibur, reuni sekolah atau pesta khusus dapat menyelinap Anda, dan meskipun Anda mungkin bermaksud memperbaiki tubuh Anda sebulan yang lalu, Anda sekarang ... […]
Di Kantor
Anda tidak harus melupakan latihan Anda, bahkan jika Anda terjebak di kantor sepanjang hari. Jika Anda tidak sempat menabrak gym, berolahraga saat Anda bekerja ... […]
Apakah Asam Alfa-Lipoic itu baik?
Asam lipoat, juga dikenal sebagai asam thioctic, alpha-lipoic acid atau ALA, adalah molekul yang mengandung sulfur yang disintesis dalam tubuh Anda dari asam lemak ... […]
Adalah Jeruk Pembakaran Lemak?
Termasuk jeruk dalam makanan Anda berpotensi menurunkan berat badan Anda, tapi tidak benar berpikir bahwa mengonsumsi buah jeruk ini secara otomatis menyebabkan ... […]