Kesehatan
Ini persis sejauh mana kuman flu bisa menyebar
Dekatkan teman Anda — kecuali mereka sakit flu. Menurut CDC, virus flu dapat menyebar ke orang lain yang jaraknya enam kaki. […]
Inilah seberapa jauh Anda perlu berjalan setiap hari untuk memperpanjang hidup Anda
Penelitian baru menemukan bahwa berjalan kaki selama 40 menit beberapa kali per minggu mengurangi risiko gagal jantung pada wanita pasca-menopause sebesar 25 persen. […]
Ini persis berapa banyak kopi yang aman untuk diminum setiap hari, menurut ilmu pengetahuan
Sebuah studi baru di American Journal of Clinical Nutrition mengungkapkan bahwa minum enam cangkir kopi atau lebih per hari dapat meningkatkan risiko penyakit jantung. […]
25 Hal yang Anda lakukan akan membuat dokter tidur ngeri
Dari menonton TV di tempat tidur hingga berolahraga larut malam sampai tidur tanpa kaus kaki, ini adalah kebiasaan yang akan membuat dokter ngeri. […]
Seberapa sering Anda harus mencuci rambut, mandi, dan tugas kebersihan lainnya?
Dokter menimbang seberapa sering Anda harus mencuci rambut, menyikat gigi, dan tugas kebersihan penting lainnya yang kemungkinan besar Anda keliru. […]
23 Cara menghemat waktu siang hari membahayakan kesehatan Anda
Temukan berbagai cara yang dapat menghemat waktu siang hari bagi kesehatan Anda, dan hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk menghilangkan efek kesehatan yang berbahaya ini. […]
Ini adalah berapa banyak orang yang terserang flu tahun ini
Wabah flu tahun ini adalah salah satu yang terburuk dalam catatan. Cari tahu berapa banyak orang yang menderita penyakit ini tahun ini. […]
Ini adalah bagaimana depresi mempengaruhi tubuh
Dari menyebabkan sakit punggung hingga membuat vaksinasi kurang efektif, temukan bagaimana depresi memengaruhi tubuh. […]
Survei baru menunjukkan hampir setengah dari orang Amerika tidak mengganti pakaian dalam mereka setiap hari
Sebuah survei baru-baru ini terhadap 2.000 orang Amerika mengungkapkan betapa sering orang benar-benar mengganti pakaian dalam mereka — ternyata, 42 persen menggandeng pasangan yang sama. […]
20 Hal di rumah Anda yang tidak Anda sadari harus dibersihkan
Kami mengerti — pekerjaan rumah tangga sama sekali tidak menyenangkan. Tetapi ketika tiba saatnya untuk pembersihan musim semi, pastikan untuk memaksimalkan ketekunan Anda dengan menggosok benda-benda rumah tangga yang kotor dan berbahaya ini. […]
Begini cara blake hidup kehilangan 61 pon berat kehamilan
Menurut pelatih Blake Lively, dia mulai dengan beberapa pernapasan dan busa bergulir, dan kemudian pemanasan dinamis yang berfokus pada pekerjaan korektif, diikuti oleh sirkuit kekuatan. Kami selesai dengan ... cardio. […]
20 Tanda-tanda halus kesepian Anda mengganggu kesehatan Anda
Ingin tahu bagaimana kesepian membahayakan kesehatan Anda? Teruslah membaca untuk menemukan beberapa tanda halus bahwa Anda secara tidak sengaja menempatkan diri Anda dalam bahaya. […]
Bagaimana bermain dengan kelereng dapat membuat Anda berlari lebih cepat
Saat menguatkan kaki Anda untuk berlari lebih cepat, jangan lupa untuk melatih kaki Anda. Coba empat gerakan cepat dan mudah ini untuk meningkatkan kecepatan Anda. […]
Seberapa sakit terlalu sakit untuk bekerja? seorang profesional medis berbobot masuk
Sebuah survei baru menunjukkan 90 persen orang Amerika datang ke kantor sakit. Di sini, seorang profesional medis menjelaskan bagaimana Anda tahu Anda terlalu sakit untuk pergi bekerja. […]
Bagaimana bermain dengan kelereng dapat membuat Anda berlari lebih cepat
Saat menguatkan kaki Anda untuk berlari lebih cepat, jangan lupa untuk melatih kaki Anda. Coba empat gerakan cepat dan mudah ini untuk meningkatkan kecepatan Anda. […]
Bagaimana sweatcoin dapat mengubah hidup Anda
Kegemaran kebugaran terbaru, aplikasi Sweatcoin, mungkin sedikit glitchy, tetapi ia menawarkan sesuatu yang benar-benar unik: Ini akan membayar Anda untuk berolahraga. […]
Inilah mengapa Anda salah menerapkan tabir surya
Menurut sebuah studi baru yang diterbitkan di Acta Dermato-Venereologica, kebanyakan dari kita tidak menggunakan tabir surya dengan benar. Begini cara memperbaikinya. […]
25 Cara cepat untuk menghilangkan stres liburan
Musim liburan seringkali membawa tamu yang tidak disukai. Tidak, bukan kakak ipar Anda yang bodoh. Inilah cara untuk bersantai, tidak peduli apa (atau siapa) musim ini dapat terjadi pada Anda. […]
Cara membakar lemak perut tanpa berlari
Lakukan sirkuit ini dua kali seminggu untuk membentuk otot dan melelehkan lemak. […]
Bagaimana menjadi bahagia, menurut albert einstein
Sebuah catatan tahun 1922 berisi teori kebahagiaan ilmuwan terkenal dunia yang tidak diungkapkan hanya dijual seharga $ 1,3 juta dalam pelelangan. […]
40 Cara menjadi 40 telah berubah dalam 40 tahun terakhir
Mengubah usia 40 mungkin terasa seperti tonggak utama, tetapi itu tidak berarti semuanya menurun dari sini. Faktanya, dalam banyak hal, menjadi 40 telah menjadi lebih baik selama 40 tahun terakhir — cari tahu caranya. […]
Cara melawan sariawan
Untuk mengurangi keteraturan sariawan, kami telah membawa seorang ahli untuk membantu Anda mengucapkan selamat tinggal sekali dan untuk semua untuk masalah sial ini. […]
Bagaimana dengan kanker
Penelitian terbaru dan panas tentang bagaimana Anda dapat mencegah, mendeteksi, dan mengobati penyakit (baca: lebih banyak seks, lebih banyak anggur). […]