Kesehatan

Dari menambahkan sedikit kunyit ke makanan Anda atau naik tangga di atas lift, berikut adalah 100 cara Anda bisa menjadi wanita yang jauh lebih sehat dengan sedikit usaha. […]

Sementara kita semua dituntun untuk percaya bahwa pasta adalah hal nomor satu yang harus Anda hindari dalam diet, sebuah penelitian baru-baru ini menemukan bahwa makan pasta sebagai bagian dari diet indeks glikemik rendah (GI) sebenarnya dapat membantu Anda menurunkan berat badan. […]

Masalah jantung tidak hanya bermanifestasi sebagai nyeri dada sederhana. Dengan banyak kemungkinan, tanda-tanda peringatan ini akan membantu Anda mengatasi masalah jantung. […]

Di sini pelatih pribadi Cornell McClellan, yang telah bekerja dengan Barack dan Michelle Obama selama dua puluh tahun terakhir, telah mengungkapkan latihan mereka. […]

Pelatih Bella Hadid, Joe Holder, yang bekerja dengan banyak Victoria's Angels, mengungkapkan bagaimana ia menjaga model dalam kondisi sangat baik selama musim dingin. […]

Foto-foto baru mengungkapkan bahwa Katie Holmes yang dulunya cerdik memancarkan beberapa senjata serius akhir-akhir ini. Beginilah cara mantan aktris Dawson's Creek melakukannya. […]

Sebuah studi baru, yang diterbitkan dalam The Lancet, menjelaskan hubungan antara waktu layar dan kognisi anak-anak, dan menawarkan saran tentang bagaimana anak-anak harus menghabiskan hari mereka. […]

Sebuah studi baru oleh University of Florida mengungkapkan bahwa kita lebih cenderung membuat pilihan makanan yang tidak sehat ketika mendengarkan musik keras. […]

Sebuah studi baru yang diterbitkan dalam The Journals of Gerontology telah menemukan bahwa orang dengan kekuatan otot yang lemah lima puluh persen lebih mungkin meninggal dini. […]

Dua miliar orang memakan serangga, termasuk Nicole Kidman — yang terlihat lebih baik dari sebelumnya. Seharusnya kamu? Berikut adalah 5 alasan untuk mencobanya. […]

Aktor James McAvoy berlatih dengan Magnus Lygdback dan mematuhi Metode Magnus miliknya. Ini semua yang perlu Anda ketahui. […]

Sebuah studi baru dari Departemen Pertanian AS menunjukkan bahwa ketika harus mencuci tangan sebelum makan, konsumen gagal membersihkan tangan mereka dengan benar 97 persen dari waktu. […]

Sebuah studi dari University of Sydney telah menemukan bahwa berjalan dengan kecepatan yang lebih cepat dikaitkan dengan risiko penyakit kardiovaskular yang lebih rendah dan semua penyebab kematian. […]

Jean-Claude Van Damme mungkin berusia 57 tahun, tapi dia pasti masih mendapatkannya. Dia kembali ke panggung dengan seri baru Amazon, Jean-Claude Van Johnson. […]

Jika Anda tahu kapan Anda dilahirkan, kemungkinan Anda mengetahui usia kronologis Anda. Tetapi bagaimana dengan usia biologis Anda? Ada ujian untuk itu. […]

Sharon Stone, 60, memiliki karir yang baru bangkit dan telah berhasil terlihat lebih baik dari sebelumnya. Dari latihan dan dietnya hingga rasa percaya diri, inilah cara dia melakukannya. […]

Khloe Kardashian saat ini sedang mengandung anak pertamanya dengan pacar Tristan Thompson. Seperti yang diungkapkan oleh foto-foto ini, itu tidak menghentikannya untuk berolahraga. […]

Sebuah studi Nielsen baru telah mengungkapkan bahwa orang Amerika menghabiskan rata-rata 11 jam sehari untuk mengkonsumsi media, yang tidak melakukan keajaiban bagi kesehatan kita. […]

Sebuah studi baru dalam British Journal of Sports Medicine telah menemukan bahwa latihan yang lebih lama dan tidak terlalu berat lebih efektif dalam memperpanjang umur daripada cardio. […]

Sebuah studi baru menemukan bahwa menjadwalkan waktu luang mengurangi kesenangan Anda, karena membuat Anda lebih cenderung melihatnya sebagai pekerjaan. […]

Sebuah studi baru menemukan bahwa orang dengan penanda Duchenne, yang juga dikenal sebagai kerutan yang terbentuk di sekitar mata Anda, dianggap memiliki emosi yang lebih tulus. […]

Sebuah studi baru yang diterbitkan dalam jurnal JAMA Pediatrics telah menemukan bahwa waktu layar untuk mereka yang berusia 0-2 telah dua kali lipat sejak 1997. […]

150 dokter, ahli diet, dan pelatih pribadi baru-baru ini ditanya ke mana perginya lemak ketika Anda menurunkan berat badan, dan hanya 2 persen yang memberikan jawaban yang benar. Ini dia. […]

Jika Anda sedikit terkejut oleh semua orang yang mengenakan pakaian merah di kantor pagi ini, jangan khawatir, ini belum V-Day. Ini Merah untuk Hari Perempuan! […]

Ahli saraf di Michigan State University baru-baru ini menemukan bahwa cahaya redup sebenarnya dapat merusak daya ingat dan kemampuan belajar Anda. […]