Kesehatan
17 Tanda Anda terlahir sebagai pemberontak
Sementara beberapa orang menyukai gagasan untuk menjadi anggota paket, Anda tidak pernah takut melawan arus. Inilah mengapa Anda seorang pemberontak yang bonafid. […]
20 Tanda Anda membutuhkan dokter baru
Memiliki gelar dokter tidak selalu membuat seseorang memenuhi syarat untuk merawat Anda. Lihat tanda-tanda ini bahwa Anda memerlukan stat dokter baru. […]
Inilah mengapa Anda menyilangkan kaki
Bagi banyak orang, duduk bersila adalah sikap alami. Tetapi melihat wilayah di seluruh dunia — dan bahkan sejarah kita sendiri — mengungkapkan bahwa pengasuhan, bukan alam, yang bertanggung jawab. […]
40 cara Genius untuk menyederhanakan hidup Anda setelah 40
Bahkan jika Anda memiliki piring penuh berbahaya, ada banyak cara untuk menghilangkan stres, mengencangkan jadwal Anda, dan umumnya membuat segalanya lebih mudah untuk diri sendiri. […]
Inilah mengapa ukuran gelas anggur Anda penting
Para ilmuwan di Universitas Cambridge baru-baru ini menemukan bahwa gelas anggur sekitar tujuh kali lebih besar daripada 300 tahun yang lalu. […]
11 Tanda halus kenaikan berat badan Anda yang cepat adalah sesuatu yang serius
Ini tidak selalu tentang diet atau olahraga. Berikut adalah beberapa tanda halus kenaikan berat badan Anda yang cepat bisa menjadi sesuatu yang serius, menurut para ahli. […]
11 Tanda halus penurunan berat badan yang cepat adalah sesuatu yang serius
Penurunan berat badan yang cepat bisa menjadi tanda masalah kesehatan yang mendasarinya. Jika Anda juga menghadapi gejala-gejala lain ini, saatnya berkonsultasi dengan dokter. […]
17 Tanda mengejutkan bahwa rambut Anda akan menjadi abu-abu
Untuk kepentingan kunci Anda, kami telah menemukan tanda-tanda tersembunyi bahwa rambut Anda akan menjadi abu-abu — dan bagaimana mengubah kebiasaan Anda untuk menyelamatkan warna rambut Anda. […]
Ini adalah cara terbaik untuk duduk
Baru-baru ini, komunitas kebugaran bersatu untuk mengutuk sit-up. Ya, ternyata latihan dasar ini masih hebat — asalkan Anda melakukannya dengan benar. […]
30 Tanda-tanda kondisi kesehatan yang mematikan bersembunyi di depan mata
Jangan menidurkan sakit kepala atau perut itu karena sesuatu yang jinak, karena ada banyak tanda-tanda kondisi kesehatan yang serius bersembunyi di depan mata. […]
20 Tanda Anda terlalu sensitif
Letakkan Robert Frost dan cabut dari Robert Smith; kamu terlalu sensitif. Inilah cara mengatakannya — dan bagaimana pengaruhnya terhadap hidup Anda. […]
20 Tanda kekurangan vitamin yang mengejutkan harus Anda ketahui
Kekurangan vitamin lebih umum daripada yang Anda pikirkan. Berikut adalah beberapa tanda kekurangan vitamin yang harus diketahui oleh semua orang. […]
27 Tanda-tanda halus kehidupan Anda membutuhkan perubahan besar pada 2019
Beberapa tahun Anda perlu melakukan lebih dari beberapa pound dan menyegarkan kembali hubungan Anda. Ada tanda-tanda perubahan besar akan terjadi pada Anda. […]
40 Tanda kesehatan yang buruk tidak seorang pun di atas 40 harus mengabaikan
Dari penurunan berat badan yang tidak diinginkan hingga rasa sakit di dada Anda, ini adalah tanda-tanda Anda mungkin tidak sesehat yang Anda kira setelah 40 tahun. […]
20 Tanda-tanda halus masalah tiroid bersembunyi di depan mata
Apakah Anda khawatir dengan kelenjar tiroid Anda? Berikut adalah beberapa tanda halus masalah tiroid yang harus diperhatikan semua orang. […]
Studi menemukan manfaat minum susu skim termasuk memperlambat penuaan
Sebuah studi baru dari Universitas Brigham Young menemukan bahwa minum susu skim sebagai ganti susu murni dapat menunda penuaan hampir lima tahun. […]
45 Tanda licik kamu tidak sehat dari yang kamu kira
Ada perbedaan besar antara berpikir Anda sehat dan benar-benar sehat. Temukan gejala kesehatan diam yang sering diabaikan. […]
30 Cara untuk mendapatkan enam
Sulit untuk mendapatkan perut six-pack pada usia berapa pun. Tapi tantangan itu menjadi lebih sulit secara eksponensial setelah Anda melewati 30. Alih-alih, buatlah mudah, dengan menguasai hal-hal yang boleh dan tidak boleh dilakukan yang disetujui oleh para ahli ini. […]
50 Tanda kesehatan yang buruk tidak seorang pun di atas 50 harus mengabaikan
Terkadang penyakit bersembunyi di depan mata. Temukan tanda-tanda kesehatan buruk yang mengejutkan yang harus disadari oleh semua orang di atas 50 tahun. […]
Ini adalah bagaimana kulit Anda berubah di usia 50-an
Meskipun Anda mungkin telah mengantisipasi beberapa perubahan seiring bertambahnya usia, banyak dari perubahan kulit yang terjadi lebih dari 50 ini datang sebagai kejutan yang tidak disukai. […]
Studi baru mengatakan melewatkan sarapan pagi secara signifikan dapat mempersingkat masa hidup Anda
Sebuah studi baru yang diterbitkan dalam Journal of American College of Cardiology menemukan bahwa melewatkan sarapan secara dramatis meningkatkan risiko penyakit jantung. […]
Ini adalah bagaimana kulit Anda berubah di usia 40-an
Di suatu tempat antara masa kejayaan kulit yang jelas dari usia 30-an dan kerutan yang tidak Anda tunggu-tunggu, inilah cara kulit Anda benar-benar berubah di usia 40-an. […]
Fakta kanker kulit: 27 hal yang dokter harap Anda ketahui
Bahkan jika Anda mengolesi tabir surya sepanjang tahun dan mengunjungi dokter kulit Anda secara teratur, Anda mungkin tidak tahu fakta-fakta kanker kulit yang penting ini. […]
Penelitian baru menunjukkan tidak hanya ada orang pagi atau malam di luar sana
Sebuah studi baru yang diterbitkan dalam jurnal Personality and Individual Differences telah mengidentifikasi dua kronotipe tidur baru: tipe sore dan popok. […]