Olahraga

Gulat adalah olahraga intens yang membutuhkan banyak fisik dan mental. kekuatan, daya tahan dan skill agar bisa unggul. Gulat adalah bagian besar dari ... […]

Jika Anda sering mengambil bagel polos di jalan keluar dari pintu hanya untuk menemukan diri Anda kelaparan Beberapa jam kemudian, Anda tahu bahwa tidak semua sarapan memiliki ... […]

Jamur yang dapat dimakan, seperti kancing putih, crimini, portabella dan jamur tiram , adalah buah jamur spora yang tumbuh di tanah atau di tempat lain ... […]

[…]

Laktosa adalah gula susu - ini jauh lebih manis daripada gula meja, dan terjadi secara alami pada susu dan produk susu lainnya. Sementara Anda pasti bisa membakar ... […]

Jongkok adalah aktivitas sehari-hari dan latihan yang diperlukan untuk atlet dari semua tingkatan Ini adalah latihan serbaguna untuk mengembangkan kekuatan tubuh dan inti bawah, ... […]

[…]

Orang yang sering mengalami infeksi jamur, atau kandidiasis, kadang mencoba anti-kandida diet dalam upaya mengurangi kemungkinan terinfeksi ... […]

Smoothies sangat portabel, minuman bergizi yang dapat Anda nikmati sebagai pengganti makanan cepat saji atau barang tidak sehat, pra- makanan ringan kemasan. Ini ... […]

Berasal dari Chicago, dengan tim wanita resmi pertama diorganisir pada tahun 1895, sekitar delapan tahun setelah permainan diciptakan ... […]

Juga disebut sebagai patah tulang kaki, patah pergelangan kaki melibatkan tulang dan ligamen yang rusak di sendi pergelangan kaki. Gejalanya meliputi rasa sakit yang parah, pembengkakan, ... […]

Diare adalah kondisi di mana Anda mengalami tinja berair dan berair, sering disertai dengan kram dan kembung. Bentuk akut atau jangka pendek dari ... […]

Suplemen minyak evening primrose mengandung vitamin E, asam linoleat dan asam gamma linolenat . Pusat Nasional untuk Pengobatan Alternatif dan Komplementer ... […]

Kacang menyediakan sejumlah besar serat, protein, vitamin dan mineral, menjadikannya cara murah untuk meningkatkan kualitas gizi Anda. […]

[…]

Low-density lipoprotein, atau kolesterol LDL, adalah molekul yang mengangkut kolesterol ke jaringan tubuh Anda melalui aliran darah. Ketika besar ... […]

Vitamin B-12, atau cobalamin, berpartisipasi dalam sintesis DNA di dalam sel Anda; sangat penting untuk produksi myelin, yang merupakan isolasi ... […]

Ikan sarden, ikan kecil dan berminyak, adalah makanan pokok diet Mediterania. Termasuk ikan sarden - kaleng atau segar - dalam makanan Anda tidak hanya memberi Anda ... […]

Senjata besar membutuhkan banyak amunisi, dan bisep curl akan memberi Anda semua amunisi yang Anda butuhkan untuk menerbangkan kompetisi di pantai atau gym. Ada lagi ... […]

Aspirasi mekonium adalah komplikasi persalinan yang umum terjadi pada bayi baru lahir. Mekonium adalah tinja pertama yang dilalui oleh bayi yang baru lahir; itu hijau gelap, sangat ... […]

Push-push adalah latihan untuk menahan dada dan tubuh bagian atas yang kuat, melatih otot-otot dada Anda bersama dengan trisep dan bahu Anda. Namun, latihannya ... […]

Pektin adalah sejenis serat larut dalam air yang ditemukan di dalam sel tumbuhan. Banyak sayuran adalah sumber pektin yang sangat baik. Serat larut air membantu mengurangi darah ... […]

Meskipun yoga disebut-sebut sebagai latihan ringan dan berdampak rendah, Anda harus mengalami beberapa otot. nyeri setelah latihan yang baik. Pose yoga memberi tekanan ringan pada ... […]

Pagar adalah olahraga yang memerlukan koordinasi mata-tangan, ledakan, dan akurasi yang tepat. Apapun jenis pisau yang Anda gunakan, Anda harus lebih cepat dan lebih ... […]

Vitamin B1, yang sering disebut tiamin, merupakan bagian dari kompleks B dari air- vitamin larut yang dibutuhkan untuk nutrisi yang tepat. Karena vitamin B1 adalah ... […]